熬夜、情绪波动大、眼部疲劳等，都会让眼部血管循环速度变慢，供氧不足就会形成眼部眼部色素沉着，也就是我们通常讲的黑眼圈。“熊猫眼”让人看起来精神不济，还容易显老。那么日常生活中，我们该如何淡化黑眼圈呢？
1、冷热交替敷眼
既然黑眼圈是由于眼部血液循环不通造成的，那么我们就可以使用冷热交替敷眼的方法。先用温热的毛巾在敷在眼部，注意时间不要超过10分钟，然后换成冷毛巾再冷敷几分钟，促进眼部肌肤的血液循环。敷上眼膜，为肌肤提供水分与营养。
2、涂上眼霜滋润眼周
其实眼周肌肤缺水也很容易生成黑眼圈，所以平时护肤时可以涂抹一些眼霜，给眼周肌肤补充水分和养分。切记手法要轻柔，动作要舒缓，沿着眼头向眼尾慢慢涂抹均匀。
3、使用眼部按摩仪舒缓眼部疲劳
过度用眼，眼部会产生疲劳感，我们可以做一下眼保健操按摩眼部，舒缓眼肌压力。建议使用专业的眼部按摩仪，可以将眼霜快速导入肌肤，使眼霜吸收更快。
小编碎碎念：熬夜是造成黑眼圈最主要的原因之一，所以想要淡化黑眼圈，必须每晚拥有良好的睡眠，最好在每晚11点之前入睡。
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（文中图片来源网络，侵删）
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