长痘痘是很多人困扰，不仅痘痘难消，而且还会留下痘印，严重的影响形象，因此也有很多的人一直都在研究消灭痘痘的方法，但是事实上用了许多的化妆品也不见任何效果，其实很可能是你再治痘的过程中吃了这写食物哦！
1、海鲜类的食物
虽然说很多人都会认为海鲜当中含有非常丰富的蛋白质，是人体应该要多补充的食物，但对于一些长痘痘的人来说，海鲜却是最应该要远离的，经常性的吃海鲜容易导致患者的痘痘更加严重，甚至会最终引发皮肤过敏。
2、辛辣刺激的食物
如若在治疗痘痘的期间还喜欢吃这些辛辣刺激的食物，将会导致痘痘大面积的爆发，情况变得更加严重，有部分人就是因为平时喜欢吃这些辛辣刺激的食物，所以往往才会感觉自己治疗得不到想要的效果，如果在治疗期间能够选择远离这些辛辣刺激的食物，会有意想不到的效果。
3、牛肉和羊肉
对于有皮肤疾病的人来说，牛肉羊肉也是应该要少吃的，在牛肉和羊肉之中虽然含有多种对人体有好处的微量元素，但是如若长有痘痘还坚持吃牛肉和羊肉，则会引起痘痘的反复发作，对于有皮肤病的人来说，经常性的吃羊肉和牛肉就像是在玩火一样，是不值得提倡的。
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