最近“90后秃顶”这个话题的讨论度有些热烈啊，和身边的小伙伴交流了下，发现脱发问题 真的是一个比较普遍的存在。关于要保护好头发，除了洗护用品要选合适外，一些关于洗头、护 法的小知识也要知道。
1，按摩你头皮
通过按摩可以内调，加速头部的血液循环，帮助你缓解精神方面的紧张和压力。而且按摩过 程中出现的拉伸力会促进毛乳头的细胞生长，长出来的头发才能浓密粗壮。 有条件的话可以在按摩时搭配护发精油和发膜。
2.洗头水温要适宜
很多人洗头都没有注意到水温这个细节，夏天热用凉水，冬天冷用很热的水，但其实这样都 不太好。 用凉水洗头不仅在清洁效果上大打折扣，还会引起头痛头晕等现象。 而水温过热，又会对头皮产生刺激，从而分泌出更大的油脂，干燥后就变成了恼人的头皮 屑，水太烫也易损伤头发，使之变脆易折断。 最佳的是温水，洗头水温度以31～38℃为宜。因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管，使汗孔开放，促进代谢废物排泄，因而去污力比冷水强，特别是附着在发干上的尘垢更易被清除。
3.吹头发
吹头发的时候注意是风筒跟头发距离大概20厘米左右，风筒不能对着头发直吹，第一要 风口向下顺着吹，这样头发不会那么蓬松和毛躁。第二不要定住头发吹很久，那样会很伤害头发 的，要不断的摆摇风筒。
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