练习瑜伽通常会穿得比较少，皮肤经常会大面积接触垫面，一节课下来出汗也不少，场馆里的公用瑜伽垫有多脏，可想而知……
可是一张瑜伽垫重量也不轻，卷起来也不算小，带来带去还挺麻烦的！
想更轻便，又希望能隔绝公用垫污染，这时候一张瑜伽铺巾就很有必要了~
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公共场馆必备
瑜伽铺巾不同于一般的毛巾或者瑜伽毯，它是按照瑜伽垫的尺寸做的，基本上都是覆盖整张瑜伽垫。
在一些材质不太防滑的瑜伽垫上铺上瑜伽铺巾，除了可以隔绝污染，还能增强防滑效果，确实是健身房、瑜伽馆必备~
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瑜伽铺巾的材质
瑜伽铺巾也分很多种材质，首先比较平价的一类是毛巾一样材质的。
毛巾款
它整体来说跟普通的毛巾差不多，反面会加上一板防滑胶粒，增加铺巾和瑜伽垫之间的摩擦。
这种垫子的好处在于很好入门，练习完以后也能当大毛巾擦汗，很方便。
然而这种铺巾的防滑效果不算特别优秀，天气太干燥融化滑手，而且卷起来还挺大的~
绒面款
这类的材质更类似薄毯，本身就能很贴合瑜伽垫，会比毛巾款的更防滑，而且本身很薄很轻，折叠起来就小小的一个方块，方便携带，清洗就像一般的毛巾一样就行，没什么注意事项。
麂皮绒款
麂皮绒在瑜伽铺巾材质是最好，价格也是最高的，而且这类铺巾不仅可以用于隔离垫子，对于高级练习者来说就是一款随身瑜伽垫了~
麂皮绒垫的收纳性比瑜伽垫好，比上面两款铺巾相对弱，但叠起来一般就是一本杂志的大小，不太占地方，麂皮绒面的防滑性比绒面款还好。
这种瑜伽同样可以机洗，但注意垫面要避免沾油渍，延长铺巾的寿命~
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好物推荐
奥义加厚瑜伽铺巾
这款加厚毛巾材质的铺巾，宽度有普通尺寸和加宽尺寸选择，选择灵活度就很大啦~加宽的甚至可以覆盖瑜伽垫周边的地板，感觉上更干净~加厚毛巾的材质对初学者来说更舒适，可以减少膝盖点地时的疼痛。
派度绒面瑜伽铺巾
这款绒面的瑜伽铺巾加入了体位线，初学者练习起来更容易做到正位，而且颜值还挺高的。最贴心的是它做了包胶设计，可以完全包住瑜伽垫，就不怕走位了~
TOYOGI麂皮薄垫
这款麂皮薄垫简直不能太美貌，它同样是加大尺寸的设计，能完全覆盖瑜伽垫，底部是质量很好的天然橡胶，特别防滑，厚度大约在1mm左右，很好折叠重量才1kg，算是比较轻了~携带也是很方便的~
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