很多年轻人的发量越来越少，原因多种多样，那么我们就应该通过各种手段让头发逐渐变浓密起来。这样才能给我们的形象加分。头发稀少不可能在短时间内变得头发浓密，想要头发浓密，需要一个逐渐改善的过程。那么，怎么做可以让头发变得更加浓密呢？
1、饮食多样化
平时应多注意富含蛋白质的食物，如豆类、豆制品、奶类、奶制品等，多吃瘦肉、鸡蛋等。此外，黑芝麻、黑豆、核桃、蘑菇等食物对预防脱发大有好处。
2、正确梳洗
需根据自己发质情况，购买合适的洗发水，洗头的水温不宜过高或过低，以免刺激毛囊，尽量少烫发染发，每天可以用手按摩头皮，以促进头部血液循环。
3、巧妙运用吹风机
在吹头发的时候采取低头吹的方法，边吹边用圆梳辅助梳理，这样把发根逆向吹干可以让发根自然立起，增加发根支撑力，发型更蓬松，看起来发量变多。吹干头发以后，脸周围的头发用魔术粘发卷卷好，等待20秒后拆开，轻柔的用手指梳理头顶的头发，可以将手指插进头发里然后轻轻往上提，固定发根的支撑力，这样能保持头发的丰盈度。
4、切勿保养过度
过于频繁的梳头也是保持发丝浓密的大忌，如果频繁梳理发丝会让发根部分的油脂通过梳子转移到发干上，从而让发丝更加沉重，造型也变得更加扁塌没型，在梳子的选择上尽量选择宽齿梳，以减少与发丝表面的接触。
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