低脂美味~~~给肉都不换的黑椒西蓝花炒香菇，实在是太好吃了！！！而且还是低脂低卡的减脂餐，真的是超级棒呢！！！
食材：
西蓝花半颗、香菇适量、蒜瓣2个、姜2片
做法：
1.西蓝花洗净切小朵、香菇切片、蒜瓣切碎、姜片切丝
2.水开放西蓝花煒水捞出，锅中油热，放蒜末、姜丝爆香，放入香菇炒软
3.放西蓝花翻炒+一勺蚝油+适量黑椒粉翻炒均匀即可
低脂美味~~~给肉都不换的黑椒西蓝花炒香菇，实在是太好吃了！！！而且还是低脂低卡的减脂餐，真的是超级棒呢！！！
食材：
西蓝花半颗、香菇适量、蒜瓣2个、姜2片
做法：
1.西蓝花洗净切小朵、香菇切片、蒜瓣切碎、姜片切丝
2.水开放西蓝花煒水捞出，锅中油热，放蒜末、姜丝爆香，放入香菇炒软
3.放西蓝花翻炒+一勺蚝油+适量黑椒粉翻炒均匀即可
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