试试用豆腐做饼子吧,不仅解馋又顶饱,不愧是减脂期的天花板之一呀~两面煎得焦黄更好吃喔!!!
食材:
豆腐、洋葱、胡萝卜、生菜、鸡蛋、盐、胡椒粉
做法:
1.准备食材,豆腐压干水分压成泥
2.配菜绞成碎加入一个鸡蛋,少许盐,少许胡椒粉搅拌均匀
3.摊成饼,两面煎至焦黄即可
试试用豆腐做饼子吧,不仅解馋又顶饱,不愧是减脂期的天花板之一呀~两面煎得焦黄更好吃喔!!!
食材:
豆腐、洋葱、胡萝卜、生菜、鸡蛋、盐、胡椒粉
做法:
1.准备食材,豆腐压干水分压成泥
2.配菜绞成碎加入一个鸡蛋,少许盐,少许胡椒粉搅拌均匀
3.摊成饼,两面煎至焦黄即可
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