孕期长胎不长肉健康宝藏零食大赏
进入孕中期胃口渐渐变更好了,出了日常餐也开始想念久违的零食了,但是市面上多是油炸膨化的零食,突然想到了俄罗斯的健康零食们,平价营养又好吃,于是立马网购搜刮了一些在俄读书时长吃的健康零食
👉👉无糖粗粮米饼💰10.5,这个是小孩大人都爱的,以前上学的时候是作为减肥代餐,因为里面含有丰富的维生素,叶酸,铁,膳食纤维,蛋白质所以真的无敌适合孕妈妈解馋,而且口味种类超多有14种,我选了奇亚籽亚麻籽和黎麦谷物这两种口味
👉👉粗粮谷物脆片💰7.5,这款跟粗粮米饼类似,但是做成了脆片形式,是薯片的完美替代,而且有六种口味可选,薄薄脆脆好吃到停不下来
👉👉黑麦面包干💰3.9,这个就是俄罗斯非常常见的一种小零食了,里面小小的一小块一小块黑面包干,酥酥脆脆,配合上各种培根啊蟹啊之类的调味,分分钟解决一袋
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