蛋白棒是一种可以补充蛋白质的小食物,包装像条饼干似的,它对于运动人群,健身人群,以及户外活动的人都有一定的帮助。今天给大家推荐一款我一直在坚持吃的ffit8家的蛋白棒。
我这次入手的是芒果橙子口味的,吃起来味道酸酸甜甜的,很好吃,里面配料也很足。它还含有丰富的蛋白质和膳食纤维,不仅可以补充人体每日所需,还能增强饱腹感,帮助管理体重。
ffit8蛋白棒还有个很好的地方在于,它非常方便,现在市面上很多粉状代餐都是要冲泡的,需要杯子和温水,如果在外面就很不方便,特别是喝完之后还要找地方清洗。但是这款蛋白棒就可以实现随时随地想吃就吃,还有很强的饱腹感哦。
我一般想吃零食的时候,就会吃这款蛋白棒,或者用它来代替晚餐。我已经吃了一段时间了,整体感受下来真的不错,确实可以很好的帮助我管理体重哦~
大家知道应该怎么选择蛋白棒吗?在选择之前我们首先要了解我们每天人体对蛋白质的需求量,如果是不需要健身的人群,每天蛋白质的摄入量应该在55g左右,健身的话那就需要的更多了,而这款ffit8蛋白质能够很好的满足我们的需求。
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