健身时期 我都靠它补充蛋白质

最近公司同事问我，说他健身该如何补充蛋白质，因为我经常健身，这方面比他更有研究。我给他推荐了一款特别方便又营养的坚果——良品铺子七日鲜坚果。因为这款坚果特别新鲜，它含有极其丰富的蛋白质，而且很方便，开袋即食。

这款坚果从生产到发货不超过7天，不用陈货，真的太新鲜了，蛋白质含量更丰富！发货超时还有10倍赔付！

告诉你们哦，买坚果一定要选新鲜的，除了蛋白质含量丰富，而且还富含不饱和脂肪酸，对人体非常有好处。

我之前也买到过不新鲜的坚果，因为长时间氧化，不仅口感差，吃在嘴里还有一股油哈味儿，完全受不了，而且不新鲜的坚果对人体还有害，所以买坚果可不能大意~

我选良品铺子的七日鲜坚果不仅因为它新鲜，还因为它口感好。里面的坚果和果干都是经过合理配比的，里面有巴旦木、腰果果仁、核桃仁等等，还有好几种果干呢，它们还是分开包装的，也不会串味儿，口感真的很赞~

七日鲜坚果是妥妥的高蛋白低热量的小吃，健身后吃它，既补充蛋白质又补充能量，而且还不会长胖！

而且每一袋七日鲜坚果都要经过58道严格工序的检验，所以送到我们手中的都是上等的好坚果！

如果你也爱健身，就选这款坚果为你补充蛋白质和能量吧！