冬吃山楂好处多 但这几点要注意

酸酸甜甜的山楂营养丰富，健脾开胃又消食。而冬天正是吃山楂的好时节，特别是大街小巷里那一串串红彤彤的冰糖葫芦，让人看着就口水直流。

吃山楂虽然好处多多，但也要注意下面这几点哦。

首先是不能多吃，山楂味酸，多吃对牙齿健康不利，而且建议大家吃完山楂后要立即刷牙。

其次是孕妇、脾胃虚弱者、血糖过低者和儿童不能吃山楂，特别是本就喜欢吃酸的孕妇，尤其不能吃，以免诱发流产。

最后就是尽量买优质的新鲜山楂吃，因为市场上有一些不法商贩，用染色山楂以次充好，一定要多加注意。