—❶—
杂粮先生坚果水果燕麦片
吃法多样活力充能
减肥当然要有代餐品啦,所以小编给大家介绍这款水果燕麦片,因为早餐最好就是吃清淡,而这款水果麦片不含脂肪,既有美味也有营养,所以说这款卡乐比的水果麦片肯定是各位小仙女的首选了。不仅好吃而且不会长胖,想想都相当诱人呢!
好物推荐:杂粮先生坚果水果燕麦片
这款水果燕麦片的料可是很足的,它里面由果脯、果实和小麦、燕麦、荞麦、玄米,四种谷物组成,健康营养,不含脂肪,不用担心长肉!泡酸奶口感真的很棒!小编也很喜欢直接吃,吃着吃着就能咬到水果了,酸甜交汇的非常好吃!
—❷—
草决明纤饮
融合中医古方食材的健康减脂茶
空闲时间当然是喝茶最好啦,接下来就让小编介绍一款经常给朋友安利的一款茶吧,就是它——草决明纤饮,它富含六味古方食材,每种成分在各类医学著作中都有提及,减肥的效果也有提及!吃完饭后喝一杯,体重轻松减减减!
好物推荐:草决明纤饮
决明子本身具有良好的降血脂和通便作用。每天喝一杯,可以在一定程度上促进新陈代谢并且减少体内脂肪的合成,并有助于身体脂肪的分解和减肥。可以说,这个配方有着悠久的历史,爱喝水的小姐姐们不妨可以试一下,在美味的同时还能减肥!
—❸—
信合味达全麦面包
健身代餐好粗粮
代餐食品最好的当然还是这款全麦面包,毫不夸张的说,这是小编吃过最好吃的全麦面包啦!面包里面有坚果,而且不含蔗糖低热量,所以不用担心长胖哦,小编建议加热之后再吃会更加好吃,口味多选,满足每个人的需求!
好物推荐:信合味达全麦面包
营养超级丰富,里面的微量元素比普通面包更多,更营养。而且饱腹感超强,吃上一个连中午饭都可以省了,其中还富含膳食纤维,能控制食欲的同时还能帮你清理肠胃,简直一举两得!喜欢的小伙伴们可千万别错过了。
—❹—
裕上玺茶 NICEYOO红枣姜茶
祛风散寒女生必备
再给给大家介绍一款暖身子的茶饮,很适合秋冬季节喝的哦,小编给大家介绍的这款红枣姜茶,可以祛风散寒、暖宫活血,女生喝了还有改善痛经、补气补血的功效。在这个容易感冒的季节,喝了能够防止小感冒,改善手脚发冷的情况。
好物推荐:红枣姜茶
红枣具有养生功效,能够安神养血,补中益气,提高人体免疫力;生姜性热,健脾温胃,可以祛除体内寒气,一直体内病菌的功效。二者混合,既有红枣的好处,又有生姜的益处,在这个季节喝百利无一害,让我们一起为健康喝起来。
—❺—
魔芋凉皮
网红魔芋素食面
低脂零食怎么能没有魔芋类呢,看过小编文章的人都知道,魔芋是代餐减脂的一把好手,真是零脂肪的非常健康呀!不但如此,这款魔芋凉皮还是懒懒星人的超级福音!不用加水,不用加热,简直要方便得不行了!
好物推荐:魔芋凉皮
只需要把魔芋粉和里面的调味料全部倒在一起搅拌就行了,酸酸辣辣,Q弹嫩爽还很冰凉,而且还是零脂肪的,热量远低于普通的凉皮,而且拥有超强的饱腹感,非常的健康,而且加热再食用的话口感更佳,还等什么,感觉买买买吧!
—❻—
Asahi朝日薯片
低卡薯片也好吃
这款薯片的热量对比一些热门薯片要低很多,所以这是一款减肥期间也能够吃的薯片,每一包里面有四小袋,很容易控制食量。分量不算多,但要比一般的薯片要厚,也要硬一点,口感和虾片有点相似,吃起来没有油腻的感觉。
好物推荐:Asahi朝日薯片
这款薯片有虾片味、海苔味和杂谷味三种口味可选,里面添加了膳食纤维和胶原蛋白,能够促进肠胃蠕动和减少热量的吸收,所以还有一定的饱腹感,吃完再喝一点水就饱了,喜欢的小伙伴们别错过了哦!
以上就是给大家分享的小编喜爱的低脂零食了,如果小伙们还有什么私藏的零食,记得给小编也分享一下呀!
暂无数据