很多小个子女生一定很疑惑，为什么现在社会这么发达，大家吃的都不差，身高却比同龄人有差距呢？也许是基因问题，也有可能是从小的饮食习惯带来的偏差，不过今天小编想说的是，身高发育这种事情和睡眠离不开关系哦，要知道人在未成年的时候，是会在睡梦中发育的。
睡眠不论是对于成年人还是未成年人都很重要，当我们还小的时候，没有注意一些错误的睡觉姿势，却有可能给我们的生长发育带来了阻碍。
一、穿很厚睡觉
冬天虽然很冷，但是穿太厚睡觉的话不利于透气，汗液不能得到散发，身体各个部位都不能得到很好的放松和休息，所以选择一件薄厚适中的睡衣才是正确的。
全棉睡衣，睡衣很好，纯棉的，穿着舒服，都说很漂亮，颜色很好看，没有色差啊，已经洗了，没有掉色，也没有味道，很好，是我想要的，手感也不错。
可爱卡通睡衣，睡衣也挺厚实的，不会觉得薄，在家里单 穿正好，冷一点的话，披个外套也可以在家里自由活动拉。 哈哈 ，真的很漂亮。
二、盖很厚的被子睡觉
冬天盖的被子太重，晚上睡觉翻身都很困难，被单对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环，造成温度身体热量减少，所以并不是盖得越厚就越保暖哦。
甜美睡衣女，睡衣就是要稍微松 点的好，那样才舒服，颜色，款式也都非常大方，没有色差 ，做工方面也非常不错，没有线头之类的，总之很喜欢，很 满意。
春季睡衣，我本身就是敏感皮肤，正好这个睡衣是棉布料的，穿上不过敏也不痒?而且颜色好好看，喜欢。款式和颜色都很漂亮，简单大气，是我喜欢的类型。
三、穿着袜子睡觉
小时候很多家长会给孩子穿上袜子睡觉，导致长大以后还保持着这个习惯，其实睡觉穿袜子不利于血液流通和皮肤新陈代谢，还会降低身体的抵抗力哦。
竖条纹加绒加厚打底裤袜，哇，这真的是我买的最满意的一条打底裤啊！暖和，显瘦，还舒服，以后还会来，棒棒哒，厚度不错，弹力也挺好，穿上挺好看，不起球，质量不错。
堆堆袜子，很好哦。摸起来很舒服。包装费袋子也挺有个性的。很喜欢哦。而且打开袋子后还有一股淡淡的香味。袜子是想要的类型，包装蛮精致的，看起来质量不错。
小编碎碎念，看完小编的介绍，就不要再坚持以上几种睡觉姿势了哦，其实女生应该对自己好一点，选一件合适的睡衣吧，希望每一个小仙女都能美美哒。
小编有很认真的写哦，觉得有所收获的记得点个赞哦，图文来自网络
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