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经常熬夜如何保养皮肤?这4点你要多注重

都市白领易养成晚睡的生活习惯,晚睡不仅会使身体疲惫不堪,还会损害皮肤,肌肤容易出现干燥、黑眼圈、眼袋等问题,为了保持自己形象的优雅,晚睡族必须拥有独家的保养方法,现在就向大家推荐4种基础保养法则,让你的皮肤白皙而靓丽。

1、晚餐补充VC

晚餐时应该多食用一些含维生素C或胶原蛋白多的食物,这些物质有利于皮肤恢复弹性和光泽,动物肉皮中富含胶原蛋白,水果中富含维生素C。

2、及时给皮肤补充水分

干燥都是缺水引起的,缺水的原因主要分为环境因素和护理不当,晚睡族的女性在熬夜时应该保持室内空气的通畅,并保持一定的湿度,日常护肤时应该使用含有充足水分和养分的乳液。

3、清洁要到位

一般而言,皮肤在晚上10点~11点之间就进入夜间保养状态,晚睡族在这段时间有必要进行一次皮肤清洁和保养,最好用温和的洁面用品清洁,之后涂抹上保湿的营养乳液。

4、及时消除黑眼圈、眼袋

女性如果喝浓茶、咖啡或者酒类,就容易出现黑眼圈、肿眼袋和皮肤晦暗无光等现象,这时可用棉签蘸上一些盐水敷压眼周皮肤,或者将质地柔软的毛巾、手帕用流动水冲湿,然后将其敷在面部3~5分钟即可。

韩国兰芝夜间修护睡眠面膜

果冻一般的质地,味道清香,晚上睡前一大坨敷脸上,睡眠面膜比起一般的面膜更棒的地方就在这了,想敷多久就敷多久,敷着看书刷剧玩手机直到睡着都可以,一觉醒来就会发现脸的状态真的棒棒哒,水水嫩嫩的,看起来元气十足,连上妆也更服帖了。

浅蓝色的磨砂瓶身,质地是淡蓝色的啫喱状,非常润但是不会觉得厚重,淡淡的香味很好闻,搭配小勺子干净卫生,也方便控制用量,很容易就涂开了,吸收效果特别好,薄涂吸收快不粘枕头!

因为是面膜,不会立刻吸收完看不见,皮肤上还会有些光泽感,第二天清洗干净皮肤饱满又滑嫩,水当当的光泽感尤其好,有时候工作忙我会连敷好几天,不仅不会气色黯淡连熬夜的大毛孔也会基本消失不见。

日本DAMO微电流眼霜

日本DAMO苹果眼霜在日本美容大赏里排名第一的眼霜!每次用完眼周都是清爽柔滑,眼周的皮肤嫩到不行,一次就爱上!整只眼霜核心的成分就是苹果干细胞,抗衰老抗氧化能力超棒!设计上跟专业眼部按摩棒如出一辙,自带3000转的微电流震感,按摩头接触皮肤也会会有冰镇,对去浮肿改善黑眼圈按摩一遍就能看出!

像挤牙膏一样挤出了一点在手背上试了一下,是很像凝露的清爽质地,渗透力很强~味道也淡淡的香,用手触摸住前端银色手柄,然后挤出一点精华露在眼周,轻轻按摩,大概1分钟的样子,就能感受到导头从冰凉到微微发热了!

一般我会早上起床按摩一会儿,按照如图所示的方法来操作,早上起床时眼睛会有点浮肿,还有熬夜的黑眼圈,按摩一会再适合不过了,第一次使用能明显感觉到眼部有往上走的提拉感,像敷了蛋清一样,紧绷绷!

自然共和国芦荟洗面奶

皮肤问题千千万,其实深层清洁了就能解决一大半,这支上市当天就卖了1万多支的鲜肉洗面奶,不仅能清除肌肤表面的污垢,泡沫还很绵密,清洁小脸的时候很温和,能感受到他在打开毛孔通道让清洁因子进入肌底,彻底的清洁毛孔的污垢,只要毛孔疏通了后续保养品也更能发挥功效啦。

上脸后真的很舒服,一股淡淡的清香,不用挤出很多泡沫就很丰富绵密,最好配合起泡网使用,超级温和而且洗完后完全不假白,也没有紧绷感,敏感肌使用也不会有不良的反应!

一般的洗面奶用完后脸部都会比较干,尤其是控油力度比较大的洁面产品会让皮肤干涩缺水,这款洗完不紧绷不会干,保湿方面也是很出色的。

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