救命?！我也拥有?‍♂️mini健身房啦！ 每逢佳节胖三斤，说的就是我吧！ 不?过马上要夏天了，真正的较量就要开始了? 我要减肥！所以给自己安排个不到百?元的瑜伽垫，yottoy瑜伽垫 yottoy瑜伽垫真?的是环保无味，?‍♀️运动的时候也能更加集中精神啦 贴心的双面防滑设计保证运动安全的同时防止瑜伽垫来回移动，就算我在上面做高抬腿也是不会滑滴，不要太适合我家的瓷砖地板了 出汗了也不在怕的，踩着也是软fufu的～ 它是加大尺寸，像我170完全不用担心拉伸的时候jiojio会出去 ?还配带了网兜，方便携带

家里人关节不舒服怎么办呢？ 看到这个标题，你们的第一反应是不是关节不舒服=缺钙，其实这个答案是不正确的，虽然钙对我们的身体比较重要，但是关节不适其实是因为我们身体中的氨糖流失。 想要关节没问题，那就要补充氨糖 它是健康关节软骨的天然组成部分，也是关节液的基本成分！ 但真正要补充氨糖，选择什么样的产品，真的很重要！ 我实名推荐莱特维健家的氨糖强骨宁 它的氨糖配方是真的太实在了，首先用高成本的植物发酵型硫酸氨糖，照顾海鲜过敏和肠胃不太好的人群 此外还添加了蛋壳膜素，这是个很牛的成分，很多氨糖产品里都没有，蛋

油痘瑕疵皮们 紧急大种草巨遮瑕的冷门粉底 红地球家又又又出新啦 之前全网爆火的红地球粉底液用下来比较适合干皮 油皮的我表示很为难 最近出新的这款红地球黑武士粉底液 持妆不暗沉 更适合油皮 而且延续了养肤理念 用了一个多月真一点也没让我失望！ 油痘皮宣布和它s了 . 遮瑕力：遮瑕效果很棒，且毛孔遮滴更好！（油皮大毛孔姐妹应该和我一样深受粉底不遮毛孔的痛 建议一定试试，瑕疵皮不在话下 . 肤感：上脸很丝滑好推开，里面很多养肤精华，烂脸也能随便用无压力 400色号我觉得比较适合大多数亚洲人 上脸感觉会自然提

菊花真的是太好养了，对土壤要求不高，对光照要求也不高。? 平时默默无闻毫不起眼，一开花就惊艳四方。 ?

双十一挖到的宝！这个取暖器真的太好用 双十一过去了，姐妹们有没有淘到什么令人非常满意的好物？我有！就是这个暖煌取暖器，它真的是我这个双十一挖宝的宝藏好物！ 最近气温越来越低，就赶紧吧取暖器拿出来用，暖煌这款取暖器简直打破了我对电热取暖器的传统认知！升温真的很快，它采用的是碳纤维长丝加热技术，开机一分钟，整个房间就变得暖烘烘的了，是真的能够全屋供暖！ 而且它是那种很舒服的暖和，不会带走室内空气的湿度，没有空调的那种风感，房间也不会变的干燥，就像是北方的暖气一样，本南方人真的爱了呀。 它还支持恒温模式，采用了

多功能花洒，使用更贴心汉斯格雅这款花洒可以上下调节高度，这个设计对于有小孩的家庭来说太贴心了，小宝贝可以自行解决洗澡的问题了。总结我觉得汉斯格雅这款飞雨花洒套装淋浴效果比一般的花洒好，水流量非常大，可以给人们不一样的体会，在洗澡的时候非常的舒服，身心会得到很好的放松。