一只牛油果，两片吐司，只要五分钟就能搞定的美味早餐，加了片芝士更好吃！ *食材 牛油果一只、吐司两片、鸡蛋一只、芝士一片 *‍*步骤 1⃣️牛油果挖出果肉，用勺子压成泥。爱吃甜的撒点糖，爱吃咸的撒点盐，也可以什么都不加保持原汁原味。 2⃣️将牛油果泥均匀抹在吐司上，放一片芝士，叠好。鸡蛋打在盘子里，吐司正反面都裹上蛋液。 3⃣️不粘锅倒入适量油（黄油更好），把吐司放入，中小火两面煎至金黄，吐司边也可以煎一下。煎好的吐司切开，开吃吧！ ✏️小贴士 牛油果要挑选熟一些的，推荐购买即食的那种。除了芝士，还可以加

平时孩子的奶奶给宝宝洗完奶瓶，随手拿起来一看发现奶瓶底部还有奶垢，打开一闻还有奶馊味道，真的觉得好恶心?奶奶老是说有认真用刷子洗奶瓶，那为什么还是不干净呢? 原来很多人都以为洗奶瓶只需要用清水冲洗干净就可以了！但其实是错误的，奶垢和奶馊味压根洗不掉！ 直到我入手了MOTHER-K奶瓶果蔬清洗剂后才发现，宝宝的奶瓶和餐具要用专用的奶瓶清洁剂才可以洗干净！！我研究了它的配方，成分很温和安全，容易冲洗干净不会有残留，一点也不伤手！洗完后奶瓶不会有奶垢和奶馊味道！这款清洗剂不但可以清洗奶瓶餐具，还可以清洗水果蔬菜

这张为小户型设计的床，我一口气买了三张 至于为什么喜欢它，且听我细细说。 这床我最喜欢的一点就是床头有软包与充电功能。试问当代打工人谁不在网上冲浪，所以呀躺得舒适和玩得舒服就显得愈发非常重要了。这款床的靠包是由仿皮包裹、高分子海绵填充，触感细滑，倚靠感松软。而床头的两个充电口刚刚好，一个自己用一个伴侣用，不用抢。 第二点就是床底的高箱。小户型真的收纳空间有限，一张能储物的床真的能帮我很多，像衣柜放不下的行李箱、棉被都能放到里面去，不仅不占道还不会积灰。

跟我来！每天一条，和大餐油腻say good bye！ 最近我这一看镜子里的自己，这是胖了小一圈呀～ 什么拜拜肉*和小肚腩*都初见雏形啦❗ 而且面对美食每次都是吃了再减肥 况且我还每周都有好多大餐聚会 ✨✨✨ 像我经常久坐不动的就得选择 *江中焕采柠檬薄荷酵素来帮我啦！ 因为我本身是那种小基数代谢比较慢，所以吃完油腻的东西就比较容易长肉 ✨✨✨ 不过这个酵素就是可以提升新陈代谢的，而且它是可以直接干吃的， 每次聚完餐前我都放在包里备上一包酵素，饭后就吃，然后感觉肚子就没有那么胀了 而

相信高度近视的人不止我一个吧，本人两只眼675度左眼一百多散光，以前担心镜片大压鼻梁一直戴小框架的，十个人八个说我戴眼镜和不戴差别太大！隐形也不能常带有结膜炎！有时候朋友聚会大家玩我一个人在角落玩手机……有次朋友实在看不下去了，就问了我度数之后，帮我在网上买了花雨伞家的眼镜，拿到之后发现一个真理～事实证明不是你丑是你没找到合适自己的眼镜（偷笑）…… 像我脸圆，更应该戴偏大框的眼镜，不仅可以修饰脸型，还能增加自身的时尚气息，是真的！！这款几何方框的经典造型，搭配圆润的线条，可以轻松体现作为一枚妹子的精致和温

就是喜欢这种颜值到位、性能还很可的小东西！买笔记本时候我也是挑了不短时间，最后还是决定安排这款～ 就是这个ROG幻16 高性能游戏笔记本电脑啦，屏占比还真是挺高，而且运行速度也是很ok，画面真实明亮，不管是用它打游戏还是工作p图都很可！ 我满意它的性能！真的让我心服口服的强！14核心20线程，性能直接拉满，用来做模型，非常轻松。 建议各位追求颜值、追求使用感的宝都入手他家这个笔记本来试试！性能方面、持久运行方面做的都是蛮不错，我自己用到现在还没出现什么卡顿或者是其他情况，轻薄好用的宝藏笔记本说的就是它啦～

??这支不就是樱花少女本人吗？！？！ ??植村秀 KS BG 964雨后樱 质地超级顺滑的！就是我用过的唇膏里面最顺滑的！ 使用非常舒服一直非常滋润！ 薄涂很日常粉橘色 厚涂黄皮不能驾驭粉色更重！ 特别低调日常的一支百搭口红！ 植村秀KSBG964植村秀雨后樱Shu-uemura/植村秀