女人过了30岁，如果不注意保养，就会出现明显的衰老趋势，因此，一定要懂得和注意一些生活习惯，保持一个健康的生活状态。如何做到让自己年轻，下面的三点很重要。
1.清洁工作要做好
清洁对于皮肤是非常重要的，无论你是普通女孩还是白富美，肯定都是要做清洁的，所以洗面奶是日常皮肤护理必备的护肤品之一，不可缺少，让你的毛孔不再堵塞，清爽干净。有些洗面奶不仅能清洁面部皮肤，同时还兼有护肤、保湿、营养皮肤等功能，用后能使面部肌肤柔嫩光洁。
2.补水保湿不能少
清洁了皮肤过后，补水工作也是少不了的，通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤，尤其是面部肌肤表皮层的含水量。因为到了30岁，我们脸部水分的流失特别快随时随地的使用一款补水喷雾，简单又方便就能让你拥有水汪汪的肌肤，喷雾中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。
3.晒后修复不能停
阳光中的紫外线是损伤皮肤的主要因素，会损坏我们的表皮细胞，促进色素的形成，久而久之就会发现被晒黑了甚至出现晒斑。想要晒后修复有效果，可以使用晒后修复精华水，你可以视它为一种营养成份更丰富的护肤品。但它的效果可能会让你大吃一惊，比普通化妆水再二次清洁和补水功能上多了修复和滋养，但不会给肌肤造成任何负担。
好物推荐：
颐莲玻尿酸补水喷雾，这款补水喷雾满满的玻尿酸添加，保湿锁水的能力可是一等一的好。添加哥伦比亚冰川矿物水，多种矿物质，舒缓镇静肌肤，温和不刺激。小小的一瓶，却蕴含着满满的能量!不含激素和色素，敏感肌也能放心hold住~上脸后肌肤瞬间被提亮，感觉就像是皮肤本身焕发出的亮泽一般。 清爽透明的质地，完全不会有黏腻的感觉!每天带着它出门， 轻松补水保湿。
颐莲胶原蛋白冻干球精华液，运用的是最新的生物基因发酵的技术（先进的低温冻干技术，拒绝污染，可以做到不含添加剂），助力肌肤的新生，溶媒液溶解线球， 当精华用使用起来更安全、更放心、简单方便也更自信。它可以向肌肤注入完整的、高效的和婴儿肌肤相似的胶原蛋白，可以快速的透皮渗透，达到基底层，并且可以持续作用。
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