比起氧化，糖化更是美容和健康的大敌，SO，我们该如何正确的抗糖化呢？今天十三就给大家支几招，让你一直保持少女肌的状态，还在等什么，速来围观~
【使用抗糖化护肤品】
很多妹纸都是通过使用护肤品的方式来抗糖化的，这一点是行得通的。因为抗糖化型的护肤品可以阻止糖分和蛋白质的结合，让蛋白质不变黄，有效改善暗沉无光的皮肤。而雪花秀新推出的雪御活颜系列，添加梅花萃取物，是一套具有抗氧化，抗糖化的护肤套组，就算岁月流逝，也可以保持不老容颜哦。
先分享的是雪花秀家的这款抗糖精华露，也叫圈粉精华哦，渐变粉色瓶身，满满的少女心，里面添加梅花萃取物，和五种浓缩果实、种子复合物，可以阻断肌肤糖化源头，再加上烟酰胺成分，可以有效改善肌肤暗沉，淡化皱纹。
质地像蜂蜜看起来有点粘稠，但是涂抹后却可以快速被肌肤吸收，脸部不会感到有任何的负担，反而变得清透水润，坚持使用一段时间，恢复少女肌都不在话下。
它采用的是那种按压泵头的设计，这样的瓶口设计蛮适用的，不仅很方便取量，还能将精华成分和空气隔离开，增加精华的鲜活持久度。而且使用过程中还可以闻到淡淡的梅花清香，让每一次护肤都变成一种享受。
这款是水乳二合一的，称作活颜水，很适合像十三这种懒妹纸使用。特别添加的梅花萃取物，可以提升肌肤的抗氧化活能，让肌肤保持水润光彩。虽然它是水乳合一的，质地却不是很厚重，上脸可以感觉到水润清透，可以让后续护肤品更容易吸收，刚使用之后，就可以感觉到皮肤嫩嫩滑滑的。
这款面霜同样是添加梅花萃取物，可以提高肌肤的抗氧化效果，让肌肤可以抵御各种环境因素的侵袭，让肤质更强韧一些。还添加香橙果提取物和枸桔果提取物，可以深层滋养肌肤，并形成防御屏障，牢牢锁住肌肤水分。
面霜的质地也很细腻，轻轻涂抹之后没有油腻感，可以温和的呵护我们的肌肤，搭配活颜水和圈粉精华使用，肌肤的含水量提高了很多，眼角的细纹和法令纹也有很大的改善。
【保持健康饮食习惯】
虽然十三也和大家一样喜欢吃甜品，但是近年来还是可劲的控制自己避免摄入过高的糖分。想一些高GI食物也要减少，比如馒头，面包，面条，还有油炸类食品在日常中也要尽量少吃。
【勤去健身房做运动】
运动可以帮助身体代谢部分多余的糖，并且可以减少脂肪，增加肌肉的含量，所以，妹纸们赶紧行动起来吧，咱们健身房约起来把！
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