很多人都知道，毛孔是皮肤的呼吸通道。如果毛孔受阻，皮肤就会出现黯沉、粗大、肤色不均、老化等一系列的问题，容貌就会苍老好几岁。那么毛孔为什么会变粗呢？怎么解决这个问题？回答这个问题之前，要明确一点，黑头、毛孔粗大等问题都和一些护肤坏习惯有关，所以想要皮肤光滑细腻，毛孔消失，首先就要改掉下面这四个坏习惯。
1、过度清洁皮肤
很多肌肤问题都和皮肤清洁不当有关，尤其和过度清洁皮肤有关，虽然很多人觉得黑头粉刺比较多的肌肤是清洁没有做好，但也可能是清洁过度，皮肤受损，所以皮肤才越来越糟糕。皮肤清洁要适度，使用温水洗脸，每天洗两次脸即可，最好使用氨基酸洁面乳，不要用皂基洁面乳。
2、总是熬夜
经常熬夜就会让皮肤变得糟糕起来，尤其是会让皮肤老的比较快，慢慢的毛孔也会变粗大，皮肤也会粗糙，细纹暗沉都会找上你。休息好了气色也会变好，皮肤恢复能力也会变好，肌肤会更健康和强韧。所以，平时一定不要经常熬夜，十一点之前一定要睡觉，否则皮肤会越来越差。
3、过度暴晒在阳光下
紫外线对肌肤的伤害很大，不输给熬夜。阳光不仅仅可以导致皮肤变黑，产生色斑，而且阳光中的紫外线、蓝光、红外线，都有可能刺激皮肤，产生自由基，阻断皮肤正常代谢，使胶原蛋白不能得到有效补充，皮肤开始松弛、老化，毛孔变大。长期暴露在紫外线下，肌肤里面会受损，健康的皮肤会加快衰老，问题肌会各种肌肤问题变得严重。每天出门记得要涂抹防晒霜。
4、饮食过于重口味
暴饮暴食、吃过多的油腻辛辣等垃圾食物时，会让脸上痘痘粉刺加多，油脂分泌过多，慢慢的毛孔也会变得粗大。过量的甜食、零嘴，如巧克力、奶油蛋糕等，也会让人发胖、脂肪堆积，过度食用这些产品，不利于身体健康，而且还会使皮肤的代谢能力降低了。所以，平时记得每天都要多吃水果和蔬菜，饮食清淡。
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