稍微了解护肤科普的宝宝一定知道过度清洁、过度护肤会导致屏障受损。因而拯救敏感肌，要从👉修复屏障着手 . ✅皮肤屏障的作用（图2 ✅屏障受损后的症状（图3 ✅哪些习惯会损伤屏障（图4 . ✅不同程度的受损，该如何治疗 💎轻度：停止导致敏感的所有产品、习惯，使用低敏的修复产品28天，精简护肤 💎中度：除了精简护肤，需配合皮肤科用药。医生或可开具生理盐水、医用敷贴等 💎重度（如激素依赖性皮炎）：使用低敏的修复产品，起码半年，必须皮肤科配合治疗，医生或可开具抗组胺药（瘙痒等症状）、抗炎药等，同时需避开各种刺激性的理化环境（如过热、过冷、暴晒、刺激性护肤成分） . ✅如何精简护肤步骤❓遵循以下4步 1⃣️氨基酸洁面乳：如curel泡沫 2⃣️低敏的化妆水：如gp大喷 3⃣️修复乳/霜（最重要）：如薇诺娜 4⃣️白天硬防晒 . ✅修复时间——1-2个月（图4 ✅不得踩雷的4大点（图5 ✅如何清洁？（图6 ✅如何防晒3步曲？（图6 ✅4大生活起居要点（图7 . 皮肤是由内而外的，需要内外兼修，单靠一种产品扭转肌肤状态，这种认知都是“耍流氓”请坚持做到以上所有注意点1个月，相信会有明显改变😊
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