首页/种草/家居/生活/ 晚睡不等于熬夜?这样才是真正的熬夜 /

晚睡不等于熬夜?这样才是真正的熬夜

在这个快节奏的社会中,晚睡是难免的,要么加班,要么就是和朋友出去high,再么就是躺着追剧等等,反正晚睡是有千般种理由啦,这样直接带来的问题,第二天起不来,整个人身心很疲惫,甚至是黑眼圈、眼袋、细纹都容易出现哦。

那不少小伙伴会有个疑惑,难道自己晚睡就是熬夜么?多晚睡觉才算熬夜呢?

在大家一贯的思维中,过了十一二点再睡觉就算熬夜了,也有人认为一晚上不睡觉就是熬夜,那熬夜的概念又是啥?其实这些真正意义上不算是熬夜,多晚睡觉算熬夜并无标准,因为每个人的生理钟是不太一样的。

有些小伙伴习惯了12点睡觉,早上8点起床,那她的这个时间段就不算熬夜了,固定的睡眠周期,而如果你今天10点睡觉,隔天11点睡觉,再下一天又是不同的时间,这就会打乱自己的睡觉周期,才算熬夜啦。

既然晚上就不等于熬夜了,是不是自己可以晚点睡觉呢,那肯定不是这样的,长期晚睡的人容易眼圈发黑,面容晦暗,甚至皮肤松弛,严重影响着自己的颜值呢,睡眠时间控制在6-8个小时左右是正常的,按照身体的新陈代谢来说,晚上10点左右睡觉才比较正常,肌肤排毒之类的才会更彻底呢。

晚上睡觉也可以借助一些护肤的好物,能够更好的呵护肌肤,呵护眼部的问题啦。

特别晚上睡觉前涂抹在肌肤上的睡眠面膜,它能整夜的滋养肌肤呢,不会油腻刺激哦,睡眠面膜蕴含满满珍贵燕窝和珍珠成分,能帮助肌肤去除暗黄,痘印,收缩细腻毛孔,第二天起来后摸着皮肤嫩嫩滑滑的。

专为娇嫩眼部肌肤研制的一款眼霜,国家游泳队指定的产品呢,眼霜中含有天然植物精华和保湿因子呢,它能改善眼部周围的肌肤,淡化细纹、黑眼圈,深度滋养,使肌肤不会缺水呢,晚上白天都可以使用啦。

蕴含蜂胶、乳木果以及人参成分的京卫草本眼霜,滋润呵护,深层滋养眼部肌肤,可以在早晚洁肤后使用,将眼霜涂抹在眼部,加以轻轻按摩至吸收即可,减轻眼袋浮肿,淡化黑眼圈,用后眼部肌肤更加紧致啦。

“真情永不变,大宝天天见”,非常经典的大宝呢,这款眼霜内含有维生素和营养护肤成分,它可以滋润营养皮肤,延缓皮肤的松弛呢,尤其是对下眼睑皮肤有营养、紧缩的效果啦,是美容护肤的必备品呢。

两片一包包装的玻尿酸眼膜,囤下几十片都不心疼啦,每次使用两片,独立包装也非常的方便啦,不管是自己用还是送人都合适哦,它的补水效果真的特别棒呢,冰冰凉凉的触感,为肌肤注入满满的胶原蛋白哟。

这是大宝的另外一款眼霜呢,它主要以蜂王浆为成分呢,配以润肤成分,营养丰富,可以改善皮肤的微循环,不断补充皮肤失去的养分啦,令皮肤保持细嫩和弹性,减少皱纹、黑眼圈等问题发生呢。

免责申明:文章和图片全部来源于公开网络,如有侵权,请通知删除 server@dude6.com

精彩评论

暂无数据

相关推荐
  • 当代社畜的日常大概就是不断的加班和熬夜了,虽然也想好好体会一下十二点前睡觉,然后一觉睡到自然醒的美好,可是工作的繁忙却不允许我这样。熬夜的多了,身体也很难不发出抗议,除了脸色越发暗沉,身体越发疲惫之外,一些我平常曾完全不在意的地方也开始出现了问题。这其中,最让我不堪其扰的,就是我的口腔问题。
    • 292
    • 0
    • 0
  • ✨今天给大家分享一个超级实用的护眼神器!就是魔盒双抗特护凝胶眼膜眼贴膜!它可以解决我们熬夜、晚睡、工作压力大等问题导致的黑眼圈、眼部浮肿、细纹等眼部问题!😍首先,让我们简单介绍一下魔盒双抗特护凝胶眼膜眼贴膜的品牌。魔盒是一家专注眼部护理的知名品牌,通过多年的研发和实验,推出了这款神奇的眼膜。它采用优质的材料,富含虾青素和抗疲劳成分,能够迅速改善眼部问题。🌙当你熬夜通宵或者晚上没能好好休息时,这款眼膜就派上用场了!只需要在睡前将眼膜敷在眼部,然后轻轻按摩一下,让眼膜充分渗透。它的特殊凝胶质地能够迅速舒缓眼部疲劳,缓解眼部浮肿和黑眼圈。第二天早上,你会看到神奇的效果!你的眼睛明亮透亮,没有一丝熊猫眼!💪除了改善黑眼圈,这款眼膜还能够抗氧化、补水保湿、抚平细纹等。虾青素是一种强效的抗氧化剂,可以减缓眼部老化,提亮肤色。眼膜中的抗疲劳成分有效舒缓眼睛疲劳,让你长时间面对电脑屏幕时也能保持明亮。✅总结一下魔盒双抗特护凝胶眼膜眼贴膜的优点:解决熬夜、晚睡导致的黑眼圈,舒缓眼部疲劳,保湿抗氧化,抚平细纹!只需简单的敷眼膜,就能轻松拥有明亮动人的双眸!
    • 59.00元
    • 111
  • 如果熬夜或者是晚睡的话就会打乱我们常规的生活规律,时间久了就会引发一系列的问题。熬夜之后应该怎么护肤呢?
    • 233
    • 0
    • 0
  • 而且很多时候熬夜加班还是无法避免的,那作为熬夜党该如何快速拯救糟糕的肌肤呢?长痘期间,少化妆,少用美白、抗皱等功能性的护肤品,以免雪上加霜哦,建议用修复类护肤品,重建受损肌肤屏障。
    • 183
    • 0
    • 0
  • 嘿!亲爱的小伙伴们,今天推荐的这个小零食可不一般哦!我相信你们一定跟我一样是大吃甜食的甜蜜控,对吗?这个五黑奶盖沙琪玛真的是太香了!在它的口感与营养之间达到了平衡,所以无论早餐还是宵夜,健康点心还是饱腹代餐,这款小零食都非常适合哦!它是五黑奶盖沙琪玛,来自网红爆款,是无蔗糖的五谷营养型,让你即使熬夜晚睡时也不会有罪恶感!喜欢甜品的小可爱,你们真的不容错过呀!
    • 7.9元
    • 111
  • 作为一名合格的都市丽人总是避免不了熬夜的,时间长了细纹都多了好几道、还暗沉了不少,整个人气色看上去超差的,真的是熬不起了~还好闺蜜给我安利了赫莲娜的至美琉光恒采精华乳,别名也叫“高光精华”,用了一段时间后发现对抚平细纹很有帮助,它的抗氧化能力和改善暗沉能力都很ok! 淡粉色的慕斯质地,上脸丝滑好推开,按摩打圈几下就可以完全吸收~光从使用感受上来说,比我之前用的精华都要舒服。 主打成分是“永生之花”——阿尔卑斯山α雪绒花提取物,能从内而外的修护肌肤,α雪绒花愈伤组织提取物可以深入肌肤真皮层,修护激活胶原蛋白
    • 103
    • 0
    • 0
  • 在每日服用维他命补剂的同时,还需要补充一些维他命C和维他命E作为当晚熬夜肌肤修复的必要加餐。维他命C能够抑制络氨酸酶的形成,防止熬夜之后的肤色不均,避免色斑产生并加深。
    • 175
    • 0
    • 0
  • △适当的敷脸 熬夜会使人精神状态不佳,肌肤也是同样如此。特有的草本香味还有助于夜间睡眠。△深层清洁 熬夜会导致内分泌的紊乱,从而导致肌肤的水油失衡,肌肤更易出油。
    • 250
    • 0
    • 0
  • 这款卸妆水富含氨基酸成分,温和到敏感肌都能用。长期使用氨基酸洁面,不会对破坏皮肤表面的酸碱值。
    • 103
    • 0
    • 0
    • 566.0元
    • 满500元减167元
猜您喜欢
  • coreana高丽雅娜面膜补水保湿涂抹式肉毒精华面膜贴,你值得拥有!

    这款coreana高丽雅娜面膜绝对是面膜中的极品,它不仅仅是一款补水保湿面膜,更有肉毒精华成分,为你的肌肤带来更完美的修复保养!使用起来非常方便,只需要一片面膜就能感受到不一样的呵护,让你的肌肤倍儿爽!它有效地补充肌肤的水分,使肌肤保持长时间锁水,使肌肤更加柔软润泽。这款面膜深度滋润肌肤,加速肌肤新陈代谢,使肌肤变得光滑、细腻、有弹性,肌肤状态也变得越来越稳定和平衡。无论是白天还是晚上使用,都让你的肌肤时刻散发健康美丽。
  • 西安旅行攻略(三)市内交通 飞猪城市指南 City tour 带你逛遍每一座城市~ ?西安作为一个

    西安旅行攻略(三)市内交通 飞猪城市指南 City tour,带你逛遍每一座城市~ ?西安作为一个历史文化名城,是中国建都朝代最多、帝都历史最长的古都。古城墙和特色美食每年都吸引着大量的游客,去西安之前一定要了解一下它的市内交通!才能更好的玩转西安古城。 ?地铁:西安目前开通了1、2、3、4号和机场新线,票价2-8元不等,截至2020年底 5、6和9号线也已开通。 若使用地铁频繁的旅客可办理一日票和三日票,分别为15元、40元。第一次进闸起24小时、72小时内可无限次乘车。 ?公交:西安的公交系统很发达
  • 孕妇春装高级感潮妈衬衣内搭打底衫

    简约的纯色连衣裙,宽松的版型,穿着舒适自在,不挑身材,简约的纯色,很显瘦,穿着舒适自在。这款裙子采用了优质的面料,上身非常的舒适透气,不会有闷热的感觉。裙子采用了宽松v领设计,让裙子穿上后会显得孕期孕妈们身材更加的高挑,腰线提高,让裙子穿上以后会显得孕妈们非常的性感,走路不会出现走光的尴尬,非常的贴心舒适。
  • 基础护肤知识大扫雷瞧瞧你那无知的样儿

    不断的护肤常识是要靠积累和使用来发掘哒,通过分享一下正确的护肤常识能够为不知道的人科普,让我们来瞧瞧有哪些容易被人误会的护肤常识吧! — ❶ — 防晒需要卸妆吗 防晒也分为好几种,有些防晒乳有泛白、提亮肌肤,质地相对来说粘稠厚重的物理防晒需
  • 【种草】满足猫咪维生素需求的良心选择!

    🐱猫咪们的健康也需要我们的关注和呵护!今天就给大家推荐一款宠物猫营养补充剂——拜卡拜维他猫咪用复合维生素b溶液,不仅能满足猫咪的维生素B需求,还能增强免疫力和促进消化吸收。而且不含香精和色素,真正做到了对猫咪的身体健康负责!适用于猫幼猫,方便易用又省心!推荐大家试试哦~😘
  • Lola Rose小金表太好看辣 小巧又精致 没有女人能拒绝它! - ♔以前买的表 表盘都在26mm

    Lola Rose小金表太好看辣 小巧又精致,没有女人能拒绝它! - ♔以前买的表,表盘都在26mm左右,多少有点大了 这款表表盘只有22mm,配上8mm的表带,特显手细 ♔表盘是深海白贝,珠光微闪,很有质感 ♔外面有一圈锆石,blingbling的 配上黑玛瑙的表冠,看上去超高级! ♔表带是独家设计的海洋冰川表带 复古又高级,还不怕撞款 而且表扣还能随意拆卸,一点也不挑手腕! - 买表嘛,除了颜值,当然也要看质量 蓝宝石玻璃镜面✚精钢材质,特别耐用 日本石英机芯✚两年质保,售后有保障 - 颜值高、质量好
  • 减肥晚餐打卡 有点晚了

    晚餐吃的比较晚, 所以要减少碳水了 你今天吃的啥?
  • 这款婴儿枕头透气又定型,小bb不再有偏头问题!

    👶婴儿偏头:宝妈们有没有发现自家小bb趴在床上总是喜欢向一边睡?长期下来会产生偏头现象,影响颜值也影响智力发育哦!所以,选一款好的婴儿枕头是非常必要的!👶琳达妈咪婴儿枕头防偏头定型枕:宝妈们绝对不要错过这款琳达妈咪婴儿枕头!它既可以防止宝宝睡眠时产生偏头,而且还有定型功能哦!宝宝的头型随着睡眠姿势而变化,这款枕头可以让宝宝的脑袋形态变得更加完美,透气性也非常好。四季通用,绝对是宝妈们的首选!👶贴心设计:这款婴儿枕头的内部填充物是进口3D立体气孔棉,材质刚好不硬不软。枕头表面采用100%纯棉面料,柔软亲肤,非常舒适。而且这款枕头的独特形状可以让宝宝的头部自然落入枕头空间,达到固定的效果,是一款十分贴心的设计!👶总结:琳达妈咪婴儿枕头防偏头定型枕,解决宝宝睡眠时的偏头问题,设计科学舒适,东西好,宝妈们快点下单吧,不要再为宝宝的偏头问题烦恼啦!