首页/种草/穿搭/时尚/ 根据血型吃饭就可以控制自己的胖瘦? /

根据血型吃饭就可以控制自己的胖瘦?

一直以来,肥胖问题一直是困扰着很多小宝的关键,而对于胖纸界的姑娘们来说,她们真的觉得自己喝一杯水都会增长脂肪,而最近的一项调查显示:人的综合身材是由基因来决定的,有的人天生就是胖?

而我们每个人都会觉得,我们一般的体重会浮动在5--7公斤这个数值,每逢佳节胖三斤也不是没有可能的,不过,据说血型可以影响我们的胖瘦,是不是真的呢?话不多说,直接看看,对照一下就就知道准确性:

A型血的人:

简单点说,你们是被碳水化合物遗忘的人,不管是面包、蛋糕还是米饭、油条,只要你喜欢就去吃吧,也就是说,只要是蔬菜+碳水化合物你就会瘦。

而A型血的你要少吃肉,因为肉会让消化系统转化为脂肪,就在你的身上牢牢的驻扎,所以如果你想要最近瘦身,就要减少肉食的摄入量,而碳水化合物就不会对你造成什么影响了,对于A型血的你来说很好吸收,分分钟就可以代谢掉。

B型血的人:

B型血号称是血型里的瘦身一族,一般来说,不管是吃肉还是碳水化合物都很难让他们吃成胖子,因为B型血是新陈代谢最快的一种血型,只要你注意每餐都吃的少一点,饿了就吃,点到为止的吃,就会减掉肉肉。

如果你还想再瘦一点的话,直接选择碳水化合物的少量摄取,这样就更容易会瘦下去的。

O型血的人:

O型血是公认的高级血型,因为很有由血液引发的疾病中,O型血的比例都是最低的,而且O型血相对于消化系统来说,也是四个血型里很健康的一种,所以,对于O型血的姑娘们来说,你们不存在什么严格意义上的能吃什么,不能吃什么。

如果想要减肥的话,就注意一下肉和碳水化合物不能同时吃,这样就会起到不错的效果,也就是说,今天你们可以吃肉,不吃碳水化合物,明天可以只吃碳水化合物,不吃肉,这样,不要两种一起吃,不然就会产生肉肉。

AB型血的人:

这个..怎么说呢,这个血型的姑娘就要注意了,在饮食系统里,AB型血兼具了A和B的优点,就是对于肉和碳水化合物的吸收都比较好,所以减肥会比较困难。

简单点说就是吃啥啥胖,所以,只能用依据官方一点的话来说了“合理膳食,加强运动吧”姑娘。

好啦,对照之后你觉得上面的研究准不准呢?我是B型血,我爱吃肉,微微一点胖..你呢?

免责申明:文章和图片全部来源于公开网络,如有侵权,请通知删除 server@dude6.com

精彩评论

暂无数据

相关推荐
  • 是不是从来没听说过吃饭还讲究顺序的?顺序五、饭后1~2小时吃水果食物进入胃以后,必须经过1~2小时的消化过程,才能缓慢排出,如果在饭后立即吃水果,将会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。而若是空腹吃水果,很容易使血糖上升,并刺激胰岛素的分泌,不利于减肥。
    • 96
    • 0
    • 0
  • 🌞🌜一座城市的一天,见识一座城市在寂静与喧哗之间往返流动的24小时📷✨印度灵魂的浮世绘,这就是你在印度真正​意义的阳光海滩之旅🏖️。徜徉其中,恍若置身仙境,感受浓郁的印度文化和历史🇮🇳。而精选的必买清单,更是为你的旅游之旅增色不少!首推🧡象征着神性和吉祥的“神象”商品,以及富有印度魅力的🎨手绘拼贴包、饰品和印度特色的染刺绣布艺品。当然,少不了品尝当地美食的🍽️美味小吃!在这样美好的旅途中,印度🌞阳光🌜月光也为我们揭示了印度🇮🇳的各个方面:古老的瑜伽、健身、传统服饰等等。总之,这就是你不能错过的印度之旅!
    • 52.07元
    • 111
  • 体重秤的数字做不了假,当它并不是衡量胖瘦的唯一标准。夏天来了,在减肥瘦身的同时也要注意身体的健康,健康美才是真的美!
    • 111
    • 0
    • 0
  • 👶👅舌头不仅仅是品味美食的工具,还能反映身体的健康状况哦!最近发现了一本超实用的育儿保健新书,名字叫《图解儿童舌诊》,作者是罗大伦大夫。这本书详细讲解了孩子舌头的颜色、形态、纹路等信息与不同疾病的联系,并提供了40种针对性的食疗。如果你想让孩子不再发烧、不再咳嗽,一定要看一看这本书!👀📚
    • 34.50元
    • 111
  • 据说看星座、看属相都没有看血型测一个人性格的准,是不是很好奇呀?快来对照自己的血型来测一测吧,真的好准的说!
    • 248
    • 0
    • 0
  • 哈喽大家好!今天要为你们推荐一款超级棒的内衣,她就是BONAS/宝娜斯泰国乳胶背心式文胸大码运动内衣胖瘦聚拢无钢圈薄S!✨✨这个内衣真的太适合运动时穿着了!首先,它采用了背心式设计,给你舒适的肩部负压体验,不再担心肩带勒肩了!而且,无钢圈的设计,完全没有束缚感,告别压迫感,给你自由的运动体验!🚀最重要的一点就是,这款内衣采用了泰国乳胶材质,触感超级柔软,贴合肌肤的同时,透气性超强!任何运动时的燃烧都不是问题!而且,它还有超级强大的聚拢效果,塑造美丽胸型的同时,也提升了胸部的自信!💪🌸此外,这款内衣的大码尺寸也非常贴心,不论你是瘦了还是胖了,都能找到适合自己的尺码!而且它的薄款设计,即使在炎热的夏天也能让你感受到前所未有的舒适!而且,这么好看的设计,即使是做日常搭配,也能提升你的时尚指数哦!💖总之,这款BONAS/宝娜斯泰国乳胶背心式文胸大码运动内衣胖瘦聚拢无钢圈薄S真的是太棒啦!运动时的穿着体验超级舒适,材质贴合肌肤,设计时尚又实用!你绝对不能错过!💃💋快来试试这款内衣吧,相信你会爱上它的!如果你有任何疑问或者想要分享你的使用心得,都可以在评论区告诉我哦!期待听到你们的声音!🌟🌟
    • 238.0元
    • 满201元减200元
  • 秀晶都败在一条裤子上告诉我们,选对裤子简直不要太重要!避开大腿和臀部过于紧绷的款式,你的胯宽便不再是累赘,就不会出现像小可爱秀晶一样的尴尬了。如果是运动单车裤,只要穿上可以遮盖腰臀长度的上衣,就可以放心穿着了。
    • 73
    • 0
    • 0
  • 🧀🐹✨ 想象一下,你的宠物在一个金丝熊陶瓷碗里享受美味的奶酪食物,而这个碗还能防止蜜袋鼬的骚动,简直是令人惊叹!宠尚天仓鼠食盆奶酪食碗不仅色彩绚丽,还附带蜜袋鼬防翻设计,让你的宠物吃饭更加安心。吃得开心,还不容易把碗弄翻哦!🌈🍽️这款饭碗不仅仅是一件日常用品,更是一种宠物生活的一部分,为你的小天使们打造了一场味蕾的盛宴。无论是金丝熊还是奶酪,都能在这碗里找到它们的位置。还等什么?赶紧让你的宠物尝尝这款超炫的食碗吧!🌟🐾#宠尚天仓鼠食盆 #奶酪食碗 #金丝熊陶瓷碗 #蜜袋鼬防翻碗 #宠物用品推荐 #宠物美食 #超可爱餐具
    • 19.9元
    • 满19元减5元
  • 🌸泡澡泡脚药包,让你焕然一新!🌸小仙女们,你们是否有遇到各种症状却找不到对应的泡澡泡脚药包呢?别担心,今天要给你们推荐一款神奇的产品——瑶浴圣品!这款泡澡泡脚药包专为金秀瑶族打造,能够根据个人症状对症搭配,给你们带来全新的身心焕发!快来一起了解一下吧!😍✨✨男人的选择✨对于瑶族男性来说,这款泡澡泡脚药包可以帮助他们放松身心,缓解疲劳、舒缓肌肉。无论是长时间工作造成的身体痛苦,还是压力过大带来的焦虑不安,这款药包都能轻松应对,让你重拾活力!💪💥✨女人的挚爱✨女孩儿们,你们是否常常纠结于皮肤问题?从干燥到痘痘再到暗沉,各种问题困扰着我们。而这款泡澡泡脚药包给我们带来了让我们欢呼的好消息!它蕴含多种美容成分,能够深层滋养肌肤、提亮肤色,让你焕发青春光彩!💁‍♀️✨✨老人儿童专属✨家中有年长的父母或可爱的宝宝?这款泡澡泡脚药包也为他们准备了特别定制的配方!它能有效缓解老人的关节疼痛,舒缓儿童的疲劳不适,让他们的身体更加健康,心情更加愉悦!👴👶到底什么是“根据个人症状对症搭配”呢?其实很简单,你只需根据自己或家人的症状选择相应的泡澡泡脚药包,用热水泡浸一段时间,就能够享受到完美的瑶族泡浴体验!无论是舒缓疲劳,滋养肌肤,还是缓解关节疼痛,这款药包都能满足你的需求!😉💦✨总结一下✨瑶浴圣品泡澡泡脚药包,一款适用于金秀瑶族男女老人儿童产后的个性定制产品,能够根据个人症状对症搭配,针对不同的需求提供专业解决方案。无论是放松身心,改善肌肤问题,还是舒缓关节疼痛,都能得到满意的效果!快来尝试一下,体验瑶族的泡浴文化吧!💦💖
    • 238.00元
    • 111
  • 嘿,亲爱的小仙女们💖,今天小红书必须要为大家种草一款超好看的日式陶瓷饭碗!这款饭碗简直就是小清新的化身,让你的餐桌瞬间变得可爱又有氛围。准备好喜欢上它的理由了吗?来,让我带你一起了解一下吧!首先,我们得先赞叹一下这个饭碗的外观设计。它采用了日式风格的陶瓷材质,精致可爱,给人一种质感十足的感觉。碗的底部印着精美的花纹,简直如同一幅艺术品!而且,这款饭碗还是套装形式的,里面包含了吃饭碗和小碗,满足了你不同场合的需求。真是超级实用又好看啊~💕更重要的是,这个饭碗的颜值真的太高了!它有好几款不同的颜色可供选择,每一款都那么可爱又好看,真是让人难以抉择!无论你是追求温柔粉嫩风,还是喜欢清新蓝白色调,这款饭碗都能满足你的需求。在这个饭碗的陪伴下,不管是平日的一顿简单饭菜,还是和闺蜜一起喝下午茶,都会让你倍感幸福和满足。除了好看,这个饭碗还有一个很重要的特点,那就是它的耐用性。采用高质量的陶瓷材质,不易磨损,不易破碎,使用寿命长。同时,它的大小刚刚好,不会占据太多空间,非常适合小户型的家庭使用。总的来说,这款日式陶瓷饭碗家用小碗吃饭碗小清新碗碟套装绝对是2022年的新宠!无论是送礼还是自己使用,都是一个非常不错的选择。那么,你们心动了吗?真的超级可爱又好看哦!❤️
    • 24.80元
    • 满22元减3元
猜您喜欢
  • 【震撼啊!这款神奇身体乳不仅好用,而且还有超值礼盒!】

    ✨亲们,今天要为你们推荐一款我最近超级喜欢的身体乳!它就是【ENEOMEY30%果酸焕白身体乳2件套装礼盒】🎁,简直太神奇了🌟!🌿说实话,之前我对果酸产品没有太多了解,但是用过这款身体乳之后真的被惊艳到了!🤩首先它含有30%的果酸成分,可以焕白身体肌肤,让你的肌肤变得更加光滑、明亮!而且不含有刺激成分,对肌肤无负担!💦重要的是,这款身体乳还有超值的2件套装礼盒!可以说是秋冬保湿护肤的福音了!其中一支是大瓶装的果酸身体乳,可以滋润肌肤、去除鸡皮现象,保持肌肤水润滑嫩!另外一支是迷你装的身体乳,非常适合随身携带,保湿的同时还可以均匀肤色!💖这款身体乳不仅好用,还有个性十足的包装设计!盒子上面还有可爱的小动物图案,简直太可爱了🐰!整个礼盒看起来就是一个小心意,是送给亲朋好友的绝佳礼物呢!🌸总之,如果你和我一样希望自己的肌肤更加光滑、明亮,又喜欢可爱的包装设计,那么【ENEOMEY30%果酸焕白身体乳2件套装礼盒】绝对是你的不二之选!赶快入手吧,亲们!💕
  • 最新款秋冬季红色中长连衣裙,让你洋气有型!

    新款秋冬季来了!你还在犹豫什么?快来看看这款红色中长连衣裙,搭配加厚加绒毛衣和打底衫,让你不再羡慕别人的时尚感。它不仅高级大气上档次,而且非常的实用百搭,无论是在办公室还是在街头都可以穿出你的风采。这款连衣裙特别注重细节,从领口到袖口加上细小的设计,让它不再是单调的款式。同时,它的质量真的非常赞,非常保暖舒适,一来到秋冬季的时候,就会感觉到一股暖暖的感觉,让你自信满满地出门。记住,购买这款连衣裙,你不仅仅是购买一件衣服,更是享受到种草博主的帮助和精心推荐的好物。赶快行动起来吧!
  • ROCKMORE法式风情蝴蝶结印花裙 温柔直筒长裙

    🌸👗当春风拂过,谁能拒绝一条ROCKMORE法式温柔蝴蝶结印花直筒半身裙呢?轻盈的面料,仿佛云朵般触感,每一步都散发着法式的浪漫气息。💃🎀蝴蝶结的点缀,让简约中透露出一丝甜美,无论是日常出街还是约会,都能让你成为焦点。👀🌈印花的设计,如同春日花园中的绚烂,让人一见倾心。直筒的剪裁,不仅修饰身形,更添一份休闲的自在感。🌟穿上它,你就是那个在ins上被无数人追捧的时尚icon!💖别再犹豫,让这条长裙成为你春日衣橱中的亮点,成为你美丽传说的一部分吧!🌹
  • 闪耀之刃:修眉新宠登场,初学者福音!

    🌟妆容新里程,刀刀为你开启绝美眉妆!✨这款修眉刀折叠式安全型初学者化妆师男女士专业剃刮眉刀神器套装工具,简直是修眉领域的巅峰之选!一刀定妆,秒杀一切眉毛难题,仿佛刀光剑影中舞动的美丽传奇!💃💄🎨精湛设计,顺滑刀感,初学者也能轻松hold住,不再为修眉困扰!刀刃采用安全折叠设计,360度无死角,保障你的每一下剃刮都是令人满意的艺术之作!🔪💖🌈专业级套装,男女通用,一刀解锁多种眉型,轻松打造个性化眉妆!无论你是化妆新手还是专业化妆师,这套神器都会成为你的得力助手,让你在眉妆世界中独步成名!🌟✍️🌟赶紧加入修眉刀的行列,让你的眉妆从此不再平凡!这是一场眉妆的革命,你准备好了吗?🚀💋
  • 自从学会排骨懒人做法 好吃不上火

    小米蒸排骨的口感更是无与伦比,咬上一口粉嫩和鲜嫩相交织实在太解馋了。自从学会排骨懒人做法,我每周吃一次,不加一滴油,好吃不上火!特色排骨做法,金黄软嫩特好看,每一口都绵软香酥,好吃不容错过!以后做排骨就试试这道小米蒸排骨的做法吧,你肯定没有吃过这么好吃的排骨,赶紧试一试吧!
  • 资生堂蓬松喷雾秀场造型日本蓬蓬水

    这款是资生堂的一款洗发水,它的质地比较轻薄,能够很好的贴合头发,同时还能有效的抚平毛躁,令头发更加的轻盈,而且还能很好的修饰出发型。清新润泽的雪绒蓬松喷雾,能有效补水保湿,加快水润保湿,舒适为你提供滋润。喷雾能有效为你滋润干燥的干燥肌肤,保持干燥肌肤。并且添加白色液体,能让肌肤触感舒畅,让你的肌肤能变得水嫩,清爽柔嫩的肌肤,改善肌肤的干燥,改善问题美白效果更为显著。
  • 韩后洗面奶乳清蛋白洁面乳 | 冰肌嫩滑控油保湿,轻松获得彻底洁颜

    🌸韩后洗面奶乳,嫩白妆点青春,这一脸的水嫩感,你绝对不能错过!🌸🌸含乳清蛋白成分,温和洁净,不伤肌肤,像期待中的初恋般温柔呵护。🌸🌸100g的容量,滋润保湿,保持肌肤水润柔软,让肌肤深层呼吸焕活!🌸🌸更特别的是,韩后洗面奶乳能够补水控油,让你告别油腻肌肤的烦恼,从此告别繁琐的底妆过程。🌸🌸不仅洁颜效果一流,它还能深入皮肤底层滋养补水,简直就是一瓶养肤魔法!🌸🌸而且还无需担心产品真假问题,我们承诺全品类正品包邮直达,让你购物省心又放心!🌸🌸赶紧入手,优质护肤从洁颜开始!点击购买链接,解锁肌肤新世界!🌸
  • filorga十全大补保湿清洁50ml面膜

    Filorga菲洛嘉十全大补保湿清洁补水面膜,是一款独特的补水乳液,添加了10种特殊的有效成分,给肌肤提供全面的补水保湿及清洁,有助于补充肌肤水分,它还可以保护肌肤,帮助抗氧化,抵抗衰老,让肌肤滋润光滑。同时它还能祛黄,焕发出熬夜让脸容显得更加白皙,而且非常容易上妆,让你成为熬夜派对的焕发星星!加上补水效果强大,必将满足所有熬夜派对的追求。
  • 过年气场不能输,素颜涂都抬气色的口红色

    虽然化妆的女孩子很多,但是不化妆的女孩子依旧占了一大部分,除了自身懒之外就是对自己的素颜相当自信啦,小编觉得即便是再好看的素颜,如果没有血色那么也不好看,所以任何一位姑娘的兜里都该备上一支抬气色的口红,这样才显得有精神,青春又美丽! 今天就帮大家挑选了一些素颜涂都抬气色的口红色号