有气质的第一点当然是要亭亭玉立呀,空姐是大家都公认的有气质,因为她们从来不会含胸驼背,当然背后也有她们的努力。一起来看看空姐那么受欢迎的4个原因,看完真的打算好好改变一下自己了~
1、优雅的站姿
我们不用像空姐们训练那么严格,每天坚持靠墙站10-20分钟就好了,还能瘦身,对皮肤也有好处~ 其中也要注意一条线和两个核心,即后脑勺、背部、臀部、脚跟处于一条直线上,腰部和腹部是两处核心,整个身体完全贴在墙上,同时全身肌肉绷紧,挺胸收腹,肩外展,腿部稍用力。
2、认真护理肌肤
白白净净的脸蛋给人的第一印象就会加分,这一点就不用多说啦。重要的地方在于不要把护肤当作是一个任务去完成,而是要好好享受护肤的过程,这样皮肤才能变好,心情也可以更好,效果也才会更好~
3、注意牙齿清洁
空姐一般都有明媚温暖的笑容,这也是空姐们咬着筷子的原因。仙女们平常也可以对着镜子多练一练笑。但是自一笑就是一口黄牙就有点尴尬了哦,所以牙齿清洁也很重要,每天早晚都要刷牙两分钟,饭后要漱口。
4、看书
其实这一点应该放在第一的,但是怕放在第一点大家就不会往下看了。气质这种由内而外的东西,当然需要内在来支撑。对自己最划算的投资就是看书了,关于文学,关于诗歌,关于一切感兴趣的事物,关于爱。
小编碎碎念:微笑是人与人之间亲近简单的方法,俗话说伸手不打笑脸人,保持你的微笑不仅表现出你的素养,更让人觉得你特别有亲和力,不自觉的想靠近,乐观的态度也是空姐一惯给人的印象。
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【图片均来自网络】
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