看走秀、刷微博，到处都是满屏的大长腿。一双笔直修长的腿，当然穿什么都好看什么、不穿光腿也好看。比如这样的…
大长腿固然好看，但是不那么容易拥有。但值得庆幸的一点是，相对于我们日常穿衣来说，腿细+腿直才是更关键的点！看看小个子代表的女星周冬雨、戚薇就知道了，她们的腿非常直，照样腿玩年。只要宝宝自己努力，也可以练出一双细直的极品腿。
就像减肥要知道自己的肥胖类型要对症下药一样，瘦腿也要知道自己的腿型。宝宝看下图自行对比哦~
（一）正常腿型的宝宝腿还是很直哒，是标准腿型~
（二）O型腿的宝宝问题出在膝盖部分，大多有生活中姿势不当的原因，所以除了联系下面的矫正动作之外，在生活中也要多多注意！
这些动作每天最少坚持20分钟，一个月左右就会有成效。
（三）X型腿主要是脚踝难靠拢，试着练习下面的动作。
1、坐在椅子上，膝盖并拢，脚踝间夹一硬物，抬腿到水平位置后下落，每组15~20次，重复3组。
2、坐在地上，腿放直，双手向后撑地，将脚踝用绳或皮筋绑住，膝盖用力夹住一软物，坚持5分钟。
3、踢毽子。注意向内侧踢。
（四）XO型腿是小腿分得很开，会被很多宝宝误认为O型腿，两者区别关键点就在于膝盖能不能合拢。可以试试下面的矫正动作。
要注意脚底贴紧，膝盖尽量靠近地面，每次上身下压要坚持15~30秒。注意臀部完全着地，上半身要尽可能向下压。秀出极品腿，下装也是关键。来看看我们能穿些什么。
◆薄款紧身黑色魔力铅笔裤
一条黑色打底铅笔裤是衣柜里必不可少的，不管是搭配卫衣、短袖、T恤都少不了它。这条魔术裤弹力非常棒，修身效果好，穿着也舒适，不会感觉被束缚。虽然是基础款的打底裤，但细节部分做得很好。
◆黑色百搭显瘦小脚打底裤
这也是一条基础的打底裤，但是裤脚部分的设计别出心裁。一点点彩条提亮整体色调，更显活泼，前短后长的设计也更显个性。版型由臀部至脚踝逐渐收小，非常修腿型。面料舒适，走线工艺很精细，不易脱线。
◆破洞流苏牛仔半身a字裙
A字裙是非常显瘦的版型，对腿部整体视觉上的拉长效果也非常好。打破常规，将两个一般放在后部的口袋放在前部，作为装饰很有个性。毛边的流苏缀于下摆，整体造型更加休闲，活泼而不死板。
◆甜美学院风高腰显瘦毛边A字裙
基础款短裙，但是版型做得很标准而到位。高腰设计拉长腿部比例，适中的裙长对小个子MM也很友好。剪裁吸收百褶剪裁优点，很有立体感，大气干练，下摆的流苏设计又不失甜美可爱。 白色清新，粉色少女，姜黄色很特别。
◆优雅百搭显瘦百褶半身裙
淡雅的粉色配上文艺的百褶中长裙，满足你所有的少女情怀。恰好过膝的长度，极佳的垂坠感，优雅而不累赘。恰到好处的收腰设计，修饰胯部身材。这个粉色不是很艳丽的那种，很清新很干净，所以很好搭配。穿浅色衬衫、T恤就非常好看了，配上蕾丝上衣的话，简直要少女心爆棚了。
◆学院风高腰修身网球裙
网球裙一直是少女必备单品，显腿长，非常元气，很有运动的活力感。一穿上好像回到十几岁的少女时代，头顶是明丽的阳光，手边是触手可及的梦想。百褶裙是百搭单品，你需要安静文艺的，也需要这样一条青春洋溢的。
◆雪纺碎花印花中长款半身裙
碎花元素可以说是经久不衰的，碎花+雪纺的组合也是飘逸长裙的“黄金搭档”，也是备受女神们宠爱的裙子。雪纺面料的垂坠感非常好，又很轻薄，舒适度很高。配上小白鞋就非常好看了。
◆波西米亚海边度假高腰雏菊连衣裙
非常有特点的一条小裙子哦，全部由立体镂空的小雏菊组合而成，满满的波西米亚度假风情。黄色花蕊点缀在白色花瓣上，俏皮明亮。宽松的中袖圆领娃娃裙的版型也非常有特色，舒适、可爱，生气盎然！
每一个宝宝都需要一双极品腿，好好练总能成功。穿得美美的来开始你的修炼之旅吧~
暂无数据