刷牙是大家每天都要做的事情，但是关于如何刷牙才能“刷”出一口好牙，很多人还不是很清楚。刷牙这件事看起来虽然容易，但是想要做好可不简单，下面就教大家四个刷牙的正确姿势，想要刷出一口好牙，这些姿势不能少。
1. 刷牙时间在三分钟左右
很多人刷牙的时候总是急匆匆的草草了事，其实刷牙的时间最好是保持在三分钟左右，时间短了，口腔内的食物残渣和细菌不能刷干净，时间太长，又容易对脆弱的牙龈造成伤害，所以三分钟是能把口腔刷干净，还不会对口腔造成伤害的时间。
2. 刷牙力度适中
由于现在很多人使用的都是手动牙刷，所以在控制刷牙力度这一方面就难免有些困难。如果刷牙时力气太大，不仅容易导致牙龈出血，而且还会造成牙釉质损伤。严重的还会导致牙床内的破裂，长期下去牙齿就容易形成缺口，所以在刷牙时，我们要控制在一个适中的力度。
3. 选购一款好牙刷
刚刚说到刷牙力度要适中，这样才能将牙齿刷干净，但由于很多人都是用的手动牙刷，所以对于力度的控制不能把握的很准确。这个时候我们就可以选择一款电动牙刷，来帮我们均匀的控制刷牙的力度，这样不仅能减少牙龈出血和敏感，还能将牙齿刷的更干净。
这款欧乐B P9000电动牙刷拥有六大智能模式，包括：日常模式、深度清洁模式、敏感柔和模式、抛光美白模式、牙龈按摩模式、舌苔清洁模式，可以应对多种不同的口腔问题，满足你的不同需求
采用第二代3D声波科技，清洁力超强，3重压力呵护在去渍的同时还不伤牙，而且在压力过大时会自动亮起红灯提醒，并自动减速，从而智能控制刷牙力度，呵护牙龈。即使是熬夜加班后口腔上火，牙龈肿痛，它也能还你健康口腔。
除此之外，这款电动牙刷还有智能口腔健康数据，帮助记录刷牙细节，让你养成刷牙好习惯，防止牙齿“黑三角”，牙龈线萎缩。
针对不同的口腔需求，还有五种不同的专业刷头，能深入牙齿缝隙内部，刷净难清洁的牙龈黑三角。作为一款高端专业的口腔护理牙刷，欧乐B让你在变美的同时还能更健康。
4. 常换牙膏
牙膏是家中的常备品，不过大家在买牙膏的时候也要注意，已经开封的牙膏最好在两个月之内用完，否则牙膏的功效就会大打折扣。同时，我们使用的牙膏也是需要经常更换的，经常更换不同功效的牙膏，我们的牙齿也能得到多种功效的呵护。
这款欧乐B排浊泡泡牙膏含有多种功效，针对不同的口腔问题，一支牙膏就能解决。针对牙齿敏感问题，能从根源进行解决，特含微米级速效护龈因子，能深入净化牙龈沟内的有害物质，让你无惧敏感。舒敏泡泡绵密持久，给你带来不一样的刷牙体验。
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