什么样的小零食好吃又比较抗饿呢？小编觉得含有蛋白质类的零食一定要准备，另外呢，就是要准备一些饱腹感比较强的小零食。接下来跟我一起看看吧。
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酸奶块
蛋白质类的小零食，还是喜欢甜甜的，就比如这样的酸奶块儿。之前喝酸奶就是用吸的，这样的小零食那直接可以咀嚼，吃起来特别有口感。饥饿的时候背的身上，吃两块特别满足还不长肉。
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冬瓜荷叶茶
喝什么呢？还是建议大家喝清脂茶。最好是在吃完零食以后，喝一杯冬瓜荷叶茶。像这种加入冬瓜，荷叶，决明子这类天然食材的清脂茶，味道非常清香，喝一杯就能感觉到油脂被吸掉啦。
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草决明纤饮茶
这样的茶，还有草决明纤饮茶，纯中药的配比安全又健康，可以量身定做。尤其是顽固性肥胖的体型，都能通过这样的茶调理成不胖的体质。吃完零食之后来一杯，不会长肉瘦的更快。
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麻辣牛肉干
蛋白质小零食还有很多，喜欢吃麻辣味儿的就选择麻辣牛肉干。像这样的零食我会随身携带的身上，是比较重口味的，但也能够满足爱吃的嘴巴。减肥期口味太淡的话也很容易让人无法坚持，所以偶尔吃一口是这款小零食也很不错。
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压缩饼干
饱腹感强的呢，像这样的压缩粗粮饼干，就是非常棒的选择。加入的粗粮比较多，种类又很齐全，口感丰富，满足身体的营养需求。绝对抗饿小零食里，很喜欢的一款啦。
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燕麦粗粮饼干
燕麦粗粮饼干，口感也很棒，比单纯喝燕麦吃起来方便。独立的小包装，可以随身携带。不管是健身后还是工作饿了的时候，在嘴里嚼一嚼，立马就能横扫饥饿感。
以上这几款小零食低脂味道好，吃了不容易胖。然后再搭配清脂茶，一边吃一边瘦！
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