每天都防晒但是你知道多久补一次吗？

出门前半个小时涂防晒霜，这个大家都知道，但是多久补一次，大家可能就会很迷糊，甚至有些小仙女不知道，防晒霜还要不涂。今天榜榜就告诉你，防晒霜多久补一次。

用过防晒霜的人都知道，上面有个PA的标志， PA表示产品防长波紫外线的能力，通俗来讲就是防止皮肤晒黑的能力。其中 ＋号越多代表防晒能力越强，如PA＋代表有效，PA＋＋代表相当有效，PA＋＋＋代表非常有效。

而SPF则指防晒中防护中波紫外线的能力，说白了就是防止皮肤晒伤、晒红的能力。一般来说，大部分人的皮肤正常红斑量的产生约需20分钟左右， 而防晒的时间是根据防晒倍数决定的。例如SPF值为8的防晒霜，用它涂抹一次对皮肤的保护时间就是20×8＝160分钟左右，以次类推。

不过榜榜也要提醒大家，不要太过于盲目的追求SPF值，实际上SPF与防晒效果并不会成正比，SPF34的防晒品只比SPF15的防晒品多抵御4％左右的中波紫外线。同时，SPF和PA过高的产品，容易堵塞毛孔。