春天到了，又要开始减肥啦，小伙伴们开始减肥了吗？说到减肥，小编最讨厌的就是减下半身了，因为这些位置超难减，但是又很容易长胖。
为什么我们的身材容易上身很瘦，下身很胖？小编总结了四个原因，大家一起看看你是哪一种吧。
1、基因的原因
亚洲人，特别是中国人，很多女生都是梨形身材，总体上看，上半身比较纤细，下半身相对粗壮。如果后天再不好好锻炼，这种梨形身材自然会更加明显啦。
总是做运动还是瘦不下来，可以搭配着吃GNC健安喜左旋肉碱片和顽固型瓜拉纳片，这两个是减肥黄金搭档，可以让脂肪加速燃烧，提高减肥效率。对臀部，胳膊，大腿这些难减的地方燃烧脂肪的效果很明显哦。
2、内分泌失调
女生下半身胖，腿粗，腰粗，脸上还喜欢长痘痘，皮肤变差，皮肤变得暴躁，可能和内分泌失调有关。内分泌失调容易导致脂肪在腹部和大腿部位堆积，下半身越来越胖。
GNC健安喜蔓越莓胶囊+月见草油软胶囊，女性的健康守护神，可以调节内分泌，保护卵巢，对抗炎症，可以改善经期综合症和更年期综合症。喜欢长姨妈痘吃了这些后情况也好转了一些。
经常运动的女生要摄入一些钙质，预防骨质疏松。尤其是在进行力量训练时，塑身时，更要补钙。另外缺钙和内分泌失调也有一些关系哦，内分泌紊乱造成的低血钙是肥胖症发生的因素之一。健安喜高含量钙片， 钙镁科学配比搭配VD，好吸收，营养高。
3、喜欢久坐不动
长时间久坐会让下半身的血液和淋巴循环不畅，自然会让下半身浮肿发胖了。上班坐了一天后记得晚上泡个脚，然后搭配精油按摩下下半身，消除浮肿，防止脂肪囤积。
双重祛寒湿套餐，搭配一起使用，可以去除体内湿气，改善浮肿，保暖身体。每一颗丸子都是手工搓成的，保留了草本的药效。
玫瑰按摩精油，脸部和身体都可以使用，既可以护肤，又可以按摩瘦身。清新的香气闻起来很舒服，超级的治愈，按摩后再睡觉都觉得香甜了许多。
4、吃完饭马上坐着躺着
平时本来做运动的时间比较少，如果一吃完饭就坐着，自然容易让肚子上的肉肉不断变多了。如果没有时间运动，可以饭后站立半小时，这样吸收的东西可以尽快的消化掉，不会停留在腹部，减少脂肪囤积。
善维纤樱花R减肥茶，一袋茶包包含姜黄、山楂、决明子、荷叶等成分，冲泡后饮用即可。没有添加番泻叶，因此不用担心泻肚子。
碧生源牌常菁茶，成分是绿茶，决明子，金银花等，可以帮助瘦身，减少脂肪囤积，当然搭配运动效果更佳。在喝茶期间可以多摄入一些维生素等，如此健康搭配才能帮助快速减肥。
小编碎碎念：想要瘦身，最好的方法就是加强体育锻炼，多运动，增加热量消耗，同时控制饮食，均衡饮食，少量进餐。当然控制饮食不是节食，而是要控制热量，脂肪的摄入，吃饭吃个五六分饱。
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（文中图片来源网络）
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