光滑细腻的婴儿肌个个都想拥有，但是随着年龄的增大，皮肤的胶原蛋白的流失和弹力纤维的破裂，皮肤的弹性与润滑会大不如前，再加上空气的污染与辐射，肌肤变得更加粗糙，所以你更向往从前的光滑，那么怎么做才能让皮肤延缓老化，现在就一起来看看如何改善肌肤粗糙的问题：
1、内调外养两结合
从中医理论的角度来解释，身体内部的自我调节才能更好地调理皮肤，如：色素、皱纹、痘痘都是与身体内部密不可分的，皮肤就像镜子能反映身体的好与坏，所以长痘痘的人会有便秘，皮肤干燥会感觉口干舌燥，人感觉压力大皮肤也会感觉疲劳，肤色暗沉，所以我们日常生活要注意作息与多吃蔬菜、水果，想延缓衰老可以多点补充维生素E，这也是留住青春的关键，而食物中的坚果类含丰富的维生素E，可以从内调理令皮肤得到充分的改善。
馥珮祛死皮凝露
这是一款能够美白的去角质啫喱，百分之百源自天然润泽奥秘、零添加、零污染。定期做角质护理能够让角质通透，肌肤吸收完整、护肤功效事半功倍，同时这款角质啫喱适合所有的肤质，特别推荐给油性以及暗沉无光泽的肌肤使用，好品质源自好成分
草木之心绿茶籽去角质磨砂凝胶
多重天然植物成分能够改善肌肤氧化、提亮嫩肤、增强肌肤血液循环，同时促进胶原蛋白的合成，提升肌肤的弹性，减缓水分的蒸发与散失。角质去无踪，肌肤好轻松~
2、保持脸部清洁
清洁是减少肌肤问题的第一步，也是重要一步，因为它可以减少油脂与污垢残留在皮肤里，黑头、痘痘这些肌肤问题会相对减少，而深层清洁最少每月一次，这样可以将毛孔深处的污垢与油脂都清理出来，减少因为堆积造成毛孔堵塞，引起痘痘滋生。假如你是油性肌肤，出油多可以改为每周一次，这样可以减少油脂过剩和黑头粉刺的滋生。
绿叶绿豆控油清爽洗面奶
这款洗面奶具有卓越的控油能力，能修护肌肤的天然保护层，呵护敏感脆弱的肌肤，同时深层清洁、滋润肌底，让肌肤嫩滑有光泽，美白又温和。
瓷肌祛痘洗面奶
啫喱质地使得洁面更彻底，特别配合低泡弱酸性亲肤配方，适合任何肌肤，洗后不紧绷，更加温和符合皮肤结构。啫喱使得毛囊垃圾清洁彻底，采用田然植物精粹，达到保湿补水效果，净透水润肌洗后看得见。
3、卸妆不可缺少
卸妆是保持肌肤干净不可缺少的一步，每天往脸上涂涂抹抹这么多化妆品，不彻底清理残留在皮肤上，会堵塞毛孔，甚至引起色素沉淀形成色斑，那就更麻烦，所以想肌肤白白净净的，就要好好卸妆，就算是隔离和防晒这些油脂比较重的都最好用卸妆产品清理一下，保持皮肤干净。
Amy安美卸妆水
这款卸妆水卸妆完全，配合有效的洁净成分，使用起来温和不刺激，一抹即可将彩妆去除不留痕。其质地很清爽，不会油腻，让肌肤减少负担，回复自然状态。
泊泉雅橄榄清爽洁净卸妆液
一款只需10秒便能轻松完成卸妆的卸妆水，温和无泪配方，在卸眼妆的时候，完全不会因刺激而泪流满面，纯天然植物配方，开启安全的净肤之旅，清洁、滋养，这才是一款完美的卸妆水。
4、不能令肌肤缺少水
补水这个基本护理很重要，许多妹纸感觉化妆水的质地太清太稀薄，可有可无，但是却不知化妆水对肌肤的重性，它可以及时给洁面后的肌肤补充水分 并开启毛孔通道，为后续的护肤品铺垫好，而且许多肌肤问题都是由于缺水引起的，如皮肤干燥脱屑、出油多、出现干纹等，这些都是肌肤水油失衡引起，而肌肤自己不会分泌水分，所以只会出油来滋润，所以出油多的肌肤多由缺水引起，所以一定要补水！
薇洒芦荟精华原汁爽肤水450ml
这款爽肤水特别含有高浓度的芦荟精华，使用起来感受到肌肤瞬间喝饱水，变得嘭嘭嘭有弹性。并且非常温和，低敏感，就算是敏感肌肤也能够放心使用。
土家硒泥坊绿豆小黄瓜水
这款产品富含绿豆、小黄瓜精华，有效清洁毛孔，抗痘，保湿补水效果显著，控制油脂堵塞毛孔滋生，调节水油平衡，调理痘痘肌肤，对抗各种痘痘。
5、锁住水份和营养
补完水，如果你不保湿的话水分很容易随着空气蒸发掉，所以我们就涂上保湿乳液，就如你给水分加了一下盖子，将它捂住，保存在皮肤上，这样你前面的补水工作才没白做！所以保湿才能让你的肌肤保持好充足的水分和营养，皮肤才能长期水润光滑弹性十足。
玛茜四倍蚕丝保湿乳液
此款乳液将植物里的精华都汇集于此，调理肌肤水油平衡，调解皮肤的过多油脂分泌，并且能深入肌肤底层，赋予肌肤营养。
安安补水霜
清爽啫喱质地，水灵水灵像布丁一样，使用起来清凉舒适，补水保湿不油腻~带有淡淡植物清香，舒缓脸部疲劳，让肌肤变得水水嫩嫩光滑动人。
6、夜晚是黄金保养时间
不要错过夜间的保养时间，这是肌肤修复的最佳时间，所以一定要好好地护理皮肤，平时睡觉前先将你的肌肤彻底清洁，卸妆洁面，之后补水与保湿，适当敷一下面膜，给肌肤一具密集地营养补给，这样才能更好地给肌肤全方位的护理，不要吝啬护肤品，毕竟你的脸比银子更重要，不是吗？
素萃黑珍珠清透亮颜黑面膜
以黑珍珠为主要成分，保湿补水效果显著，同时也有着卓越的修复功能。补水+美白+修复三效合一，无论是干燥、粗糙还是色斑、毛孔粗大、痘疤痘印等问题都能一扫而空。
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