为什么有些人明明才二十来岁，看起来却老了这么多？其实都是因为平时不注意！想让自己变丑吗，想让自己变老吗？跟着小编一起学，你也是可以做到的哦。
1.不注意饮食
吃多点油炸、辛辣的东西，吃多点零食，多吃外卖，多吃甜食，这样就能让自己体内的毒素增多，影响内分泌的平衡，这样就容易引起痘痘等问题了，说不定还能吃成个大胖纸呢。注意不要吃太多的水果和蔬菜，那样能为自己提供丰富的维生素以及营养，不利于变丑。
2.洗脸
每天早晚各洗一次脸，是皮肤保养的关键。要想变丑，要么就每天都不洗脸，要么就一天洗个十次八次。在洗脸的时候，不用洗面奶，只用毛巾和手的，有可能会让自己越洗越脏，从而让自己变丑。
AFU阿芙玫瑰花瓣洁面晶
通过有效清洁，能清理多余污垢，让肌肤维持健康焕白的状态，唤醒肌肤活力，焕发肌肤光彩。健康、细腻的配方中性温和，洗后肌肤不紧绷。浓郁芬芳的玫瑰花瓣天然共存于洗面奶中，增添少女的甜美气息，带来梦幻般的洁面体验。
水密码清新丝滑洗面奶
温柔细腻的洁面泡泡，能够柔和清洁肌肤，带来柔软舒适的洁面体验，呵护肌肤天然保湿层，深入每一个毛孔洁净润透，让肌肤更加细滑、更加柔润，更显年轻~
3.不爱喝水
要想变丑，每天一定不能喝够8杯水。人体水分的摄入如果不够，就会导致皮肤容易缺水，也会影响皮脂腺的分泌。这样不仅可能带来皮肤粗糙、暗沉、皱纹多等问题，还有可能影响到皮肤细胞的正常代谢。
4.晒太多
阳光中不仅含有各种丰富的长短波射线，还有丰富的紫外线。人的皮肤吸收的紫外线多了之后，会让皮肤中的黑色素含量显著提高，还能损伤皮肤中的胶原蛋白，甚至还有致癌的危险。所以不涂防晒霜就晒太阳，不仅会让皮肤变得松弛、暗沉、多皱纹，还能影响自己身体的健康。
绿叶美白防晒补水组合
由补水喷雾以及防晒霜所组成。补水喷雾中富含丰富的微量元素成分，以及有效的锁水因子，能让肌肤得到很好的滋润。防晒霜质地清爽透气，含有OMC防晒因子，能够有效阻挡UVA和UVB等紫外波长。对内补水，对外防晒，为肌肤提供更强力的保护。
美肤宝美白隔离防晒霜SPF20
防晒度数适中，适合平时上下班的白领及学生使用，可以有效的防止晒黑、隔离污染。其质地轻薄，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔，让肌肤呈现水润白皙。
5.不爱运动
千万别运动，一运动就会促进身体的血液循环，有利于自身的新陈代谢，这样你的皮肤就会变得更加光滑而富有活力。除了具有延缓衰老作用之外，运动过程中还能将体内的一些废物通过汗液所排出，所以要想变老变丑，就千万不能运动。
6.护肤品随便用
护肤品用对了，就能有效保养肌肤，不仅能改善肤质，也有利于延缓衰老。所以想要变丑的人，不需要根据自己的肤质来选择合适的护肤品，也不用看说明书来决定用量。开心就好，变丑又有什么所谓呢对吧。对了还可以无视小编的推荐：
绿叶北海道温泉补水乳
主要成分有海藻提取物、角鲨烷、珍珠提取物等。质地清爽舒适，能有效促进肌肤的吸收效果，带来更深层的保湿效果。尤其适用于干燥缺水、无光泽的肤质。
百雀羚草本水嫩倍现保湿精华乳液
含有益母草、忍冬花、红景天等多种天然草本成分，能有效地为肌肤提供滋养与补水、控油等。温和而无刺激，可以适用于各种类型的肌肤，对于干燥、暗沉类的肤质有显著的效果。
7.喝酒抽烟
对，要多喝点酒，不仅要喝酒，还要吸烟。酒精能够有效减少皮肤中的油脂含量，从而变得越来越干燥，脸蛋越来越粗糙。而香烟中的尼古丁能够有效收缩血管，让你的脸蛋出现更多的皱纹。所以说，要想变得更丑，那就要多抽烟多喝酒。
8.不卸妆
卸妆不能随便卸，如果想要把妆卸干净了，那就必须要用卸妆水卸妆，最后再用洗面奶清洁一遍。如果想要变丑，那就干脆不卸妆，因为这样就能将毛孔堵塞，容易引起许多皮肤问题的。还有，带这妆容睡觉也是个不错的变丑方法。
Amy安美卸妆水
这款卸妆水卸妆完全，配合有效的洁净成分，使用起来温和不刺激，一抹即可将彩妆去除不留痕。其质地很清爽，不会油腻，让肌肤减少负担，回复自然状态。
兰可欣净透卸妆油
一瓶取自橄榄的卸妆油，实现3IAO净透卸妆，纯天然植物配方无刺激皮肤，深层长效保湿锁水，卸妆后皮肤依然保持水润莹亮，有效平衡油脂，给你水油溶解的卸妆体验，卸妆护肤轻松体验。
9.熬夜
睡眠不足，会让自己的机体活动异常，同时会影响到自己的皮肤细胞。每天睡觉少于8个小时，就能让自己变得越来越疲劳，然后在皮肤上将各种不适显现出来，比如说暗沉啦、枯黄啦等等。
10.化妆
化妆不按顺序，化妆之前不涂好隔离打底，将刺激性大的化妆品涂在眼部周围等等，都有可能伤害到皮肤。如果因此而导致毛孔呼吸受阻，甚至是让皮肤的细胞正常代谢受损的话，那变丑就有希望了。
兰可欣遮瑕强气垫BB霜
这款气垫bb满足时间紧迫的mm，能够快速的上妆，均匀肌肤颜色，遮盖肌肤缺点，提亮肤色，带来自然好气色。同时含有保湿成分，能够缔造水润肌肤。
卡姿兰零触感眼线笔
这款眼线笔带有防水、防汗、防油功能，使用起来一笔成型不断水，出水均匀，显色持久鲜明。特别创新配方，持久不晕染，不用担心变成熊猫眼。
11.不控制好情绪
脾气不好也就算了，连自己的情绪都控制不住。每天不是怒发冲冠就是满脸忧愁，不仅会让自己的脸蛋变得干燥暗沉，还有皱纹，而且还能令自己体内的激素分泌失调，想不变丑都难！
10.表情狰狞
大喜大悲，面部表情丰富。笑的时候起码露了20颗牙齿，哭的时候又将五官都挤在了一起，想不长皱纹都难！
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