韩星妹子的那透亮水嫩的水光肌,令女性朋友羡慕不已,那么她们都是如何护肤保养的呢?仅仅是化妆么?如果早上花时间精心的化了妆,晚上就同样花时间把妆彻底的卸掉后,会发现肌肤该有的问题还是很多,想要韩星水光肌,不靠化妆就靠吃!下边小编教你怎么吃吧!
1、补充玻尿酸
玻尿酸可以吃吗?这应该是很多仙女的疑问吧!其实玻尿酸又叫透明质酸,食品级的都是可以放心食用的,而且口服玻尿酸水光片可补充体内HA的不足,可以被体内吸收,可以补充体内透明质酸的不足,增加皮肤水分,使皮肤保持光滑细腻。HA因其良好的功效以及与胶原蛋白的协同作用,目前已成为美容界炙手可热的成分。
进口Swisse口服玻尿酸水光片,吃了能长效锁水、抗皱、改善皮肤弹性。也是市面上少有的同时含有玻尿酸和胶原蛋白的产品,可以双管齐下,打造水光肌。含有玻尿酸(润)达到深层补水肌肤持久水润,胶原蛋白增加弹性淡褪肌肤皱纹。维持肌肤维持弹嫩水润。
2、补充奶蓟草
肝主要承担着人体的免疫防御等效果。但是现代人总是习惯性熬夜,重则脂肪肝和肝硬化,轻则也有无端疲惫、口干口苦、偏头痛等情况出现。其实保护肝不是从发现问题之后才开始,需要日常保养,在饮食上或是休息上都需要注意。另外可以服用护肝类的保健品,帮助我们保护肝脏。奶蓟草护肝片就是一种护肝类产品,具有非常不错的护肝效果。
进口swisse,奶蓟草120粒,加班熬夜党必备款。源于草本植物配方,护肝养肝,促进代谢排除体内脏东西,保护肝脏健康。呵护好肝脏健康,不让毒素积累在体内,肌肤自然由内而外变好。
3、多喝牛奶
牛奶的营养比较丰富,含有多种蛋白质,经常喝牛奶是可以变白的,因此,平时可以经常喝,但要喝三个月以上,才能见到一点效果,需要坚持。不过对身体是很有好处的,可以让体质变得更好呢。
澳牧儿童成长牛奶,高钙营养早餐奶,补充钙铁锌,原装进口。这款成长牛奶味道很捧,好喝不腻。我都不爱喝牛奶,看见我小孩很喜欢喝,就尝了下,味道挺清香的。
圣牧全程沙漠有机全脂纯牛奶,24盒组合2提装,这款圣牧有机纯牛奶,也很不错!口感很好!有浓浓的奶香味,牛奶很醇正,香浓,200毫升的容量包装刚刚好,不会浪费。
小编碎碎念:虽然年轻肌肤还未遇到较严重肌肤缺水问题,但熬夜、作息不正常,依然会影响保水度,导致暗沈、粗糙。要改善短暂性缺水问题,可加强密集护理。搭配食用补充体内营养的食用美肤产品也是很重要的。
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