美白牙齿让笑容更灿烂

我们每天都用牙齿切割、咀嚼食物，牙齿在我们的生活中占据了非常重要的地位。牙齿不仅帮助我们吃饭，还是社交的利器。如果有一口雪白的牙齿，就可以放心大胆地笑了，也能给别人留下个好印象。

一般人认为洗个牙就可以美白牙齿。其实事实并不是这样。洗牙只是为了洗掉牙结石等难以洗掉的东西，使牙齿回复原本的颜色，并不能起到美白的作用。在日常生活中我们可以靠一些小东西来美白我们的牙齿。

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牙齿美白笔

牙齿美白笔是专门用于牙齿美白的一款产品，主要成分是植酸、甘油、柠檬酸钠等。操作也十分简单易行，直接用牙齿美白笔擦拭牙面，直到牙齿污渍擦拭干净为止。

使用牙齿美白笔需要注意的是，在使用24小时之内，避免食用咖啡、可乐等深色食物，防止染上其他颜色，那这次美白就没有效果了。儿童不能使用这款产品。有些人对牙齿美白笔可能会有牙齿酸敏感，停用就会消失。

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美白牙膏

我们每天都要刷牙两次来保证达到清洁牙齿的目的，我们何不在刷牙的时候顺便美白牙齿呢。美白牙齿除了牙膏的作用以外，还需要我们正确的刷牙方式，不然，再好的美白牙膏也无法美白你的牙齿。

那怎样刷牙才是正确的呢？首先，牙刷毛应该斜45度放置在牙齿和牙龈交界的位置，不管你用的是什么牙刷都是如此。然后每个牙面都要刷到，右侧、左侧、内侧和外侧，左右轻轻震颤，不可用力过猛，每次刷牙至少两分钟。

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美白牙贴

牙齿美白除了美白笔、美白牙膏以外，还有美白牙贴。美白牙贴是一种可以贴在牙齿上的贴片，利用过氧化氢和植物美白因子对牙齿进行漂白。如果牙齿过黄而且牙齿不那么敏感的朋友可以试一试。

和牙齿美白笔一样，用完之后在一段时间内不要食用颜色过深的食物，避免染上颜色，白费了美白效果。有口腔疾病的最好不用使用，避免刺激。孕妇和儿童也不要使用。