熬夜这个现象在当下已经见怪不怪了,几乎有80%的人都有着严重的晚睡拖延症,每天也不知道干嘛,就是要熬到凌晨三四点才睡。长此以往下去,皮肤自然是受不了这般折腾的。经常熬夜,这四个护肤知识一定要知道!
1.保持肌肤水嫩
熬夜会让皮肤的干燥缺水,皮肤长期缺水干燥,不仅会呈现出干瘪的状态,还容易引起暗沉、过敏、粗糙等皮肤问题。所以想要减少熬夜带来的危害,首要任务就是及时给肌肤补充充足的水分哦。
2.做好清洁工作
不论是熬夜党还是正常作息的妹子,都要记住这样一句话:“不做好肌肤的清洁工作就进行后续护肤保养,都是耍流氓”。尤其是熬夜星人,更要保持肌肤的白净。如果清洁不到位,彩妆、油脂、灰尘等污垢就会残留并进入肌肤底层,这就等于是在作死。
3.开始抗初老
对于小仙女们来说,脸上满满的胶原蛋白是非常重要的。然而熬夜又正好是胶原蛋白最强劲的对手,胶原蛋白会随着熬夜逐渐流失,脸看起来也会老态许多。为了补充胶原蛋白,小仙女们就要开始抗初老啦,可以借助抗初老功效的精华和面霜。
4.注意防晒
正所谓一白遮百丑,皮肤白皙是提升颜值最重要的一点。而熬夜则会使肌肤暗沉,没有光泽,再加上白天如果不注意防晒就会很容易被晒黑,更重要的是,熬夜本来就会伤害皮肤,白天再被紫外线伤害,皮肤会进一步受损,被晒伤,所以做好防晒工作很重要。
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