女人随着年龄的增长,脸上的皱纹会逐渐长出,原本饱满的苹果肌开始干瘪,接着就会出现法令纹、鱼尾纹、抬头纹、眉间纹和泪沟等各种难以避免的皮肤松弛问题。所以女人一定要好好保养皮肤,睡前做这几个按摩动作!
1.法令纹
法令纹是女人最容易出现的皱纹,出现法令纹通常是开始衰老的象征。针对法令纹问题,我们可以反复按压迎香穴和地仓穴来舒缓鼻翼部位的肌肤,重复五组后再将搓热的精华敷在下巴位置来紧致肌肤,同时进行提拉按摩,最后将双手握拳放于颧骨下方,从法令线开始向两侧按摩脸颊肌肉就可以了,每天坚持法令纹会逐渐变淡。
2.鱼尾纹
法令纹出现后紧接着的就是鱼尾纹,就是眼角和鬓角之间的皱纹,按摩鱼尾纹首先把双手搓热轻贴在眼睛上按揉眼睛,接着用食指保持适中力度按压睛明穴,力度要保持适中,按揉20秒左右。在用食指指腹沿着内眼角向外提拉至太阳穴,然后点压太阳穴;最后提拉上眼睑就可以了。这套动作可以有效的紧致眼部肌肤。
3.抬头纹
其实抬头纹在很多年轻人脸上也能看到,是非常常见的皱纹,针对抬头纹的要用一只手按住一侧的发际,另一只手由下往上按揉抬头纹部分,双手互换重复几次即可;最后再从两眉之间向上和向外轻轻地拍打前额就可以了。
4.眉间纹
眉间纹就是双眉之间会呈现出川字形的皱纹,这是一种表情纹,按摩时先将两手在眉间重叠画圆来放松肌肉,放松后纵向和横向的按捏两边眉间的肌肉;最后将两手放在鼻子凹下去的部分,用力向额头推压即可。这种按摩手法可能会有点疼,但是只要每天坚持,效果会非常明显。
5.泪沟
泪沟总是会被误认为是眼袋,看上去非常显老,针对泪沟问题要先在眼周涂抹紧致的产品并进行简单的眼部按摩,按摩时用手指从鼻翼上方以螺旋打圈的方式按摩至太阳穴位置,重复多做几次;最后在睡前用毛巾热敷一下就可以了。泪沟出现的原因是睡眠状况不佳,所以最重要的就是每天保证充足的睡眠。
虽然随着年龄的增长会慢慢的出现各种皱纹,但只要我们坚持保养和睡前按摩,就能最大程度的紧致皮肤,消除这些皱纹。
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