现在人的生活习惯导致肌肤问题越来越多，最明显的问题就是肌肤特别容易长斑点，不仅想要美观，同时长时间了以后，斑点还会形成斑块，这让很多小仙女们就是十分苦恼，其实笔记容易长斑主要是因为这几点：
1.不注重防晒
受到来自强烈的紫外线的伤害，不仅会直接的灼伤我们皮肤的表层细胞，还会导致大量的黑色素沉淀，随着时间的关系，那么就会形成色斑，因此，日常出行一定要记得做好防晒的工作，这样才会更好的保护我们的皮肤。
2.偏爱浓妆
很多的化妆品中都会含有重金属的化学成分的，特别是有一些人日常中比较偏爱于浓妆的出行，那么这些化妆品中很可能会含有铅、汞等化学的重金属，抹在脸上时间久 ，那么就会被肌肤所吸收，不仅引起皮肤的黑色素的沉着，对身体也不好，所以也是色斑产生最关键的一点因素。
3.过度的美白
“一白遮百丑”但是什么都讲究个度，如果我们在日常中过度的给我们的肌肤进行美白。那么就会适得其反，因为，这样会伤害我们肌肤中的角质层细胞，让肌肤变得更加的干燥，甚至还会肌肤还会感到异常的过敏，导致脸部的黑色素来的更加的厉害，所以，过度对肌肤进行美白也会催生色斑的形成。
4.爱吃色素类的食品
色斑的形成有时候跟我们的饮食也是有着重要的关联，特别是一些含有色素类的食品，比如：碳酸饮料、饼干薯片、油炸、烧烤等这些食品，都会让黑色素在我们的体内沉积下来，刺激机体细胞的生长，不仅会加重身体健康的负担对皮肤也不好，时间久就会有一些些的斑点在你脸上活动起来的哦~
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