关于香蕉，相信很多人会用食用香蕉来减肥，高热量的香蕉配合蜂蜜一起吃，比起正餐它能饱腹又不至于热量过剩，引起发胖。
这种营养丰富的热带水果，不仅能润肠，有研究显示香蕉内含的镁元素放松肌肉，缓解紧张情绪，所以开心要吃香蕉不开心就更要吃点香蕉啦，时常备点香蕉零在身边，消愁解压也是不错的。
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香蕉牛奶
工作有工作的压力，学习也有学习的压力，在不规律的作息饮食情况下，便秘也是常有的事，每天一杯香蕉牛奶，补充营养，防止便秘轻轻松松。
很多人觉得自制的香蕉牛奶稠的跟迷糊一样实在失了想要的那种清爽口感，而望而却步，那不妨尝试一下香蕉牛奶饮品吧，浓郁的香蕉风味，一定叫你难以忘怀。
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香蕉饼干
香脆的饼干碰上香蕉又是一味美妙的味觉大冒险，绵糯的香蕉加上丝滑的巧克力，紧紧贴着香脆的饼干，一口咔嚓咔嚓停不下来，追剧时光怎么能没有美味相伴呢？
甜甜圈的造型，叫人心水的不行，香蕉牛奶的口味充斥在鼻尖，香甜的洗礼让舌尖为之一颤，是不是忍不住想一口吞下它！
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香蕉脆片
喜欢吃香蕉的人除了沁人心脾的果味，还有就喜欢它绵软的口感，但，把香蕉做成香蕉干则是另一番风味。香蕉的口感改变了，营养依旧保存，而且这样的香蕉干可以存放一定的时间，想吃就吃。
如今越来越注重健康的饮食，许多零食中大量的添加剂和不健康的制作手法对于我们对身体其实有害无益，建议还是选择天然的水果干比较好。例如被称之为“快乐水果”的香蕉！
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香蕉蛋糕
这世上有什么是一块甜品蛋糕不能解决的？有，那就两块！寒冷冬季，无论是巧克力的浓醇甜蜜，还是黄油的馥郁浓香，总之，暖暖的感觉，才是这个冬季应有的主题，香蕉蛋糕也是一个好选择。
对于松软可口的蛋糕体，本就无法拒绝，再加它蠢萌蠢萌的“豹纹”外衣，想要一口吃下它的欲望简直藏都藏不住，蛋糕中的爆浆散发出特有的浓浓果香，带给你全新的甜品体验。
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