天生圆脸的姑娘就算身体再怎么瘦，脸还是没办法瘦下来，还有现在的低头族，也很容易因为长时间的不正确坐姿问题而导致脸部肌肤松弛，肌肉下垂，就是我们常常说的双下巴。想要将圆脸蜕变成瓜子脸，一点也不难哦，只需要几步脸部运动就能满满改善脸部的松弛肌肉！
●●瘦脸暖身操
前移下巴，感觉颈部有紧绷感就可以了，不需要太过用力重复十次左右就可以，就这样简单十次拉伸放松好下巴颈部肌肉。在暖身操前为了确保颈部和下巴肌肤不会太过干燥可以事先涂抹一层保湿面霜让颈部肌肤更润滑好拉伸。
土家硒泥坊滋润蜗牛霜
蜗牛霜是非常好的面霜，对皮肤有梁海的保护和调理作用，是代表女性生活品质的重要标志，能很好的促进人体胶原蛋白的合成，改善肌肤弹性，让松弛的肌肤紧致嫩滑。
AFU阿芙玫瑰按摩香膏
富含玫瑰精油成分，按摩过程中，从根本上唤醒皮肤活力，改善肤色、暗沉等问题，还有美白祛斑的功效，玫瑰养分能促进肌肤养分吸收，从而提亮肤色。
●●瘦脸操第一步
将头左右转向，下巴前移跟暖身操的步骤一样，脖子有明显的拉紧感觉就可以了，两边各拉伸五次左右，就能让脸部线条变紧致。黑色线条部分也是涂抹面霜时候可以进行按摩的方向，紧致型的面霜能在按摩过程中收紧松弛的肌肤。
美康粉黛六胜肽回春膏
六胜肽+胶原蛋白精华让功效提升30倍，能更快渗透肌肤底层，让肌肤紧致无痕，能修饰细纹、皱纹，补充肌肤所需要的养分，让皮肤恢复活力。
梵家紧致纤容霜面霜
质地轻薄但是却萃取了非常特有的瓜拉纳为基底成分，害添加了保湿度高的玻尿酸成分，赋予了面霜清润而不油腻的爽滑感，涂抹在脸上吸收速效而且不粘腻，不仅为肌肤细胞提供能量，更深层润透肌肤。还添加了草本成分，养护受损的角质层，排出水肿，帮助新陈代谢。
●●瘦脸操第二步
吸气收起双颊，双颊鼓起憋气后用手指压住双颊，再放松，再吸气按压脸颊，就能感受到脸颊的紧绷效果，每次吸气坚持五秒，重复五次。避免在按压过程中手部和脸部干燥导致肌肤干裂要记得在涂抹了面霜和手霜的情况下做操。
百雀羚水嫩倍现保湿精华霜
蕴含益母草、忍冬花、红景天草本成分，使用与各类型肌肤，尤其对干燥、暗沉无光泽的肌肤有着显著效果，能有效的平衡水油，调节内在水循环的同时达到补水保湿的效果。
牛尔京城之霜
一款获得众多美容大奖的经典面霜，特为中国女性研发，不仅有效滋润康干燥，更有多效修护，减缓瑕疵生成的功效，见证肌肤重现润泽、紧致弹力、年轻光彩，南北方的不同肤质都适用。质地柔滑，能快速被肌肤吸收，润泽不油腻。
●●瘦脸操第三步
伸出舌头上抬，可以拉紧双下巴的松弛赘肉，在收回舌头，再伸出舌头，反复五次，坚持做能消除双下巴。
●●瘦脸操第四步
抬头看向天花板，撅起嘴巴，维持五秒后放松下来，再接着继续撅起嘴巴，反复五次。同样起到拉伸颈部的作用。做这个动作的时候颈部肌肤干燥很容易会有干裂的疼痛感，所以可以使用精华液来缓解拉伸中产生的干燥感。
柏卡姿玻尿酸原液
皮肤总是干燥还会脱皮的现象，那是肌肤缺水了，赶紧注重补水了，你的肌肤已经严重缺水了，一款含玻尿酸、黄瓜、芦荟精华补水滋润又保湿的精华液，充分锁水还你水嫩肌肤，还有定妆效果喔。
艾樱胶原蛋白玻尿酸保湿抗皱原液
胶原蛋白是人体的一种非常重要的蛋白质，特别是对于肌肤，补充皮肤各层所需的营养，能帮助我们延缓衰老，含胶原蛋白的一款保湿精华液，坚持使用肌肤更白皙嫩滑喔。
素萃玻尿酸原液精华液
皱纹是显示我们衰老的一大特征，我可不想那么快老那么快就有皱纹，采用水、甘油、丙二醇而成的精华液能充分缓解皮肤衰老，淡化皱纹，坚持使用能更年轻喔，还有补水保湿的效果。
●●瘦脸操第五步
最后一步以尴尬的微笑来咧开嘴，舌头顶住上颚，感觉到下巴被拉紧就表示达到效果了，每次维持五秒就可以放松，反复五次。
每天坚持做一次，一周就能看得见明显的改善了！一定要持之以恒哦！
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