很多人为了永葆肌肤年轻美丽，用尽了各种方法让肌肤经由清洁、浸泡、吸收达到滋润美肤的功效，美容院的SPA、简易的泡澡、放松全身的温泉这些美肤招数，可以说是无所不用其极。爱美的你如果觉得这些方法浪费时间又没效果，小编今天来教大家一个非常独特的“牛奶美肤法”。
AM 7：00 起床后的活肤
牛奶洗颜法：睡前已经经过了一番清洁和护肤工序，清晨只需要清洁肌肤表层的油脂和灰尘，用化妆棉沾取鲜牛奶对肌肤拭擦进行清洁，再以温水清洗干净就完成了清晨第一步的牛奶活肤。对于肌肤比较多油脂的妹子就选用牛奶洗面乳来清洁干净夜间分泌的油脂吧！
珍珂儿山羊奶温和洗面奶
性价比挺高的一款温和洗面奶，雪耳的添加，滋润而不带腻滞，泡沫细腻，控油洗脸力气，让你洗脸洗出肌肤水嫩透亮。为你的肌肤留住水分，同时并细腻毛孔。
德德维芙山羊奶洗面奶
一款含有维生素C的洁面乳，泡沫绵密细腻，蕴含丰富的氨基酸温和亲肤成分，冲洗时的润滑感是氨基酸成分的特性，再深层清洁的同时给肌肤带来温和细腻的呵护。山羊奶是非常温和护肤的成分有效白皙肌肤深层保湿持久滋润。
BeautyBuffet Q10牛奶洗面奶
泰国口碑产品，甜甜的牛奶味，洗完脸都是嫩嫩滑滑不紧绷，成分天然不刺激，用过都说很好的一款洗面奶！超细腻泡沫，深层清洁，美白滋润，水润不干燥。这款洗面奶还含有氨基酸，氨基酸在40度时才会变得柔软，更利于洁面。
AM 7：30 养颜牛奶粥
对于清晨的早餐，要有营养才能维持一整个精力充沛的上午。光彩自信的一天就从养颜的早餐开始，小火煮热牛奶混合白饭，煮到起泡的时候倒入事先煮好的高汤，再加入盐调味，撒上芹菜就完成了。蛋白质和糖类是不可或缺的营养，牛奶中的蛋白质和白饭中的糖类结合正好满足一天所需的营养物质！
PM 3：30 红豆奶茶下午茶
到了工作最疲惫的下午时间，来一杯温热的红豆奶茶，茶多酚可以促进体内酵素活化性以及血液、淋巴液的既能，而牛奶含有可消除疲劳的维生素，一杯午后的奶茶能让人能量满满哦！
PM 9：00 养肤牛奶浴
回到家卸下一天的疲惫，先卸除脸上的妆容后清洁好肌肤，再进行洗浴，彻底放松积累了一天的疲惫。牛奶中含有适量的脂肪，在泡澡中可以添加一些鲜牛奶或者泡澡专用牛奶泡浴产品。好好的享受牛奶的清香和滋养。
韩国进口所望牛奶男女沐浴乳露
一款从韩国进口来的沐浴露，牛奶精华全方面滋养肌肤，温和清洁不刺激，泡沫也很多更滋润，用后清爽不油腻，香味还特比好闻有持久，让肌肤不干不燥水嘟嘟。
泡澡用品袋装牛奶浴
这款袋装超浓缩牛奶浴液，泡出来是牛奶一样的颜色哦！可美白、保湿、滋润三重功效，普通浴缸每次2-3包，就可以享受美美的牛奶浴了，搭配玫瑰花瓣或者泡泡浴更添浪漫情趣哦！
beauty buffet Q10牛奶身体乳润肤露
这款身体乳采用的是植物精华成分，渗透性更好令肌肤的吸收效果更佳，并且轻盈不油腻，不会出现涂抹后糊在肌肤表面不吸收年度堵塞毛孔的现象。所有肌肤都能适用，特别是肌肤暗黄紧绷，肌肤粗糙干燥的妹子。
PM 10：00 牛奶养肤面膜
洗澡后坐在沙发看看肥皂剧来放松自己的情绪，这时候最适合来一个补水美白保湿的养肤面膜，牛奶对于肌肤有着超强大的功效，软化角质层、促进肌肤新陈代谢、蛋白质和维生素都是肌肤的细嫩紧致功臣。十五分钟的时间就能打造细嫩柔滑的肌肤。
千纤草无纺布压缩面膜纸100粒
天然原生态植物护肤面膜，省水材质比高丝纸膜更省水，采用全棉质地，更柔软的亲肤，超轻、薄、透的全新体验，立体剪裁与肌肤完美贴合，滋润肌肤每一寸。
半亩花田纯棉压缩面膜100粒
采用新疆细绒棉的全面质地，厚度适中蓄水性强能很好的吸收自制水膜面膜的液体，释水力也非常强，同样大小的纸模，全面材质吸水更多补水更彻底，高渗透高导入高补水更呵护肌肤。
珍珂儿Jcare 澳洲山羊奶面膜
精选澳洲优质奶源，更温和滋养，更健康，补水锁水、天然舒缓、嫩滑提亮、强健肌底四大功效全面滋润肌肤，周期护理肌肤更好，更水嫩无暇。
PM 11：00 睡前热牛奶
睡前喝一杯热水奶，在冷冷的冬天可以喝一杯助眠的热牛奶，牛奶中含有钙质能消除不安的情绪，安定情绪，温度保持在高于身体体温一点点的安眠效果最佳！
试试体验这样完美的一天牛奶护肤日吧，这24h一定会给你带来不一样的美肤体验！
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