夏天是最容易长斑晒黑的时候了，为了美美安然度过这个夏天，你以为只宅在宿舍就没事了吗？不不不，千万不要有这样的想法，其实，只宅在宿舍反而会加剧脸上的斑点生长的，为什么会这样？？
很多人听到这样都不敢相信这是真的，其实，这就是真的，作为新时代人类，在宿舍的活动，你以为自己能像原始人那样，完全没有手机、电脑、电视等的使用，难道只是安安静静的看看书、单纯的聊聊天、下下棋？
长时间的使用这些现代电子工具，各种辐射对我们的肌肤都是有很大的影响的，特别容易导致脸上的斑点生长，小编觉得，适当的户外运动是相当不错的一件事情，白天太阳太猛，我们可以选择晚上去运动呀，打打球、跑跑步，出出汗更有利于肌肤毒素的排泄。
当然，一个好的睡眠习惯是相当重要的，都说美容觉的最佳时间是在晚上22点至凌晨2点，可是再爱美的妹纸相信也是没有几个是做到22点就入睡的，但是能23点前睡也是相当不错的啦，我们的肌肤会在凌晨2点前进行新陈代谢， 想要美美的妹纸可不能再熬夜啦~
不妨睡前试试用一些护肤神器吧，对美白祛斑效果都是相当赞的！
李医生家的这款美白淡斑霜，是属于比较温和型，主要的成分是桂树配方，对脸上的黄气沉着色斑都有明显的淡化作用，细腻丰富的泡沫能将肌肤内的油脂黑色素都洗干净，均衡肤色。
迷奇家的美容蜜是公认的祛斑神器啦，几十年的经典老国货，它的滋润度是炒鸡高的，特别容易被肌肤吸收掉，能有效的抑制脸上的黑色素的生长，达到美白祛斑的效果。
采词家的美白祛斑霜，对各种斑点都是能起到很好的效果的，不管是晒斑还是辐射斑、先天性遗传斑等等都是无所畏惧的，不会对皮肤产生刺激，使用起来很安心。
我们在追求美白的同时，不要忘记了补水是很重要的，只有在肌肤保持充分水分的情况下，才能确保使用美白产品的时候不会对肌肤造成伤害，泊莱雅的睡眠面膜，免洗式的，可以让肌肤在睡眠的状态下充分的补水，一觉醒来的就能看见肌肤水润润的啦~
晒后很容易长斑点，面膜是最佳的修复神器，皙泉家的这款冰膜，触感真的和舒服，上脸冰冰凉凉的，肌肤可以在补水的同时有效的淡斑、修复，特别适合敏感肌肤使用。
说到希芸的小蓝瓶，相信很多妹纸都是有所了解，它的质地是很轻盈的，抹在肌肤上很容易就被吸收掉啦，小小瓶的能亮白肌肤、祛斑补水，对肌肤来说可是一款好神器。
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