提起姨妈，妹子们总有说不完的烦恼，尤其是经期一旦不规律就更是让人烦恼。一般来说每个女生的姨妈期都是有一定规律的，但总会有那么几次姨妈推迟，这个时候女生就比较担心是不是身体出现了问题。接下来，小编就来给大家详细的介绍一下大姨妈无故推迟是什么原因，看看你是哪种情况。
1、过度节食减肥
很多女生的姨妈推迟或者不来都是因为节食减肥，身体营养不足自然气血不足，自然来不了大姨妈啦。另外节食减肥还容易伤害身体，影响女性的生育能力。
FEMME非秘导管式卫生棉条，相较于其他的棉条优势在于它的棉芯更加的柔软，采用的是RWT柱状棉芯，拉取顺滑没有丝毫的异物感，而且还是双股棉线，韧性非常强，无需担心断裂。根据经期和每个女生的具体情况设计了一般吸收量、较多吸收量、超多吸收量三种型号，任何时候都无需担心姨妈渗漏。
这一款就是超多吸收量型号的，量再大也可以放心使用，而且用了它运动起来超级无感，好多时候都忘记自己来了姨妈！白彩双色+防滑手柄，方便初学者准确放对位置，第一次使用就可以用对位置了。
2、频繁熬夜
这个小编有切身体会，做暑假工时上了一个月的夜班，那个月就没有来大姨妈，调整到白班后姨妈就来了。睡觉是女生最好的补药，尤其是23点，一定要进入深睡眠。
FEMME非秘护理便携式湿巾纸，弱酸性的亲和配方，温和杀菌，长效抑菌，使用起来可以清洁干净私处同时还可以摆脱异味尴尬哦。采用的是原生木浆材质，可以直接扔到马桶中，能够降解。一包有两片，一片清洁双手，一片清理私处，分开设计干净卫生，使用更方便。
心相印湿厕纸，像抽纸一样，抽出一张使用，虽然不是独立的小袋包装，但是放在家里使用还是很方便的，而且它抽取的时候不会带出下一张，使用很方便，擦拭也不会破损，韧性不错。
3、受凉受冻
淋雨、踏雪、不穿秋裤，吃冰饮，穿低腰……过度受寒自然也会影响姨妈的准时到来。经常手脚冰凉的女生更要注意保暖，哪怕是夏天也要注意腹部保暖哦。冬天可以借助于暖宝宝温暖腹部背部。
小林日化暖宝宝，大牌品质有保障，使用安心。它的保暖性还是挺不错的，早上贴上下午还是暖暖的，而且发热均匀，不烫但是也不会觉得温度不够。小林的产品质量都很好，用在身上很放心。
Medi Heally艾草暖宫贴，姨妈来前贴一贴可以预防痛经，来的时候贴上也可以缓解不适。暖暖的，贴在肚子上很舒服，没有异味，用起来没有什么副作用。
4、生气，情绪不好
生气、压力、焦虑等心理原因也影响内分泌，也会影响经期，让姨妈不够规律。好多人因为工作压力大，经常加班而不来大姨妈，解决方法自然是要调整好心态，休息日多运动，多外出游玩放松心情咯。
小编碎碎念：如果仅偶尔1—2次月经延期，且无其他伴随症状，其实大家无需担心，调整好生活习惯自然月经就会规律啦。如果觉得自己情况比较严重一定要及时就医哦，不要不好意思！
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（文中图片来源网络）
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