换季昼夜温差大，空气中水分会降低，使肌肤的皮脂腺分泌下降，角质层的细胞含水量也会减少，导致肌肤的天然屏障出现问题，从而使肌肤变得脆弱敏感。
1. 补水保湿
换季护肤的第一要素一定就是补水、保湿，补水是直接让干燥的肌肤瞬间喝饱水，使肌肤变得细腻光滑，保湿是将水分牢牢锁在肌肤里，防止水分过快流失。补水、保湿做得好可以从根源上解决换季护肤的问题。
2. 防晒
一年四季都要做好防晒的工作，换季更要注意防晒了！肌肤的松弛、过敏、长斑等问题，都会因为紫外线而变得更加严重，所以一定要做好防晒工作哟！
3. 清洁
换季时肌肤过敏的高发期，一定要注意清洁到位！洁面尽量选择氨基酸洁面，使用皂基洁面会破获肌肤角质层，使过敏更加严重。洗脸的时候水温也是非常重要的一定要选择温水，过凉或者过热的水都会刺激到肌肤。
4. 注意饮食
换季期间一定要注意饮食均衡，多吃一些鸡蛋、牛奶或者豆制品，新鲜蔬菜水果也是必不可少的，丰富的维生素C可以增强皮肤的保护屏障。一定要注意多喝水哦！
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