如果你遇到这些突发的泛红、瘙痒或者刺痛，先不要着急，像这些突发性的肌肤敏感，只要好好的做好修护，就不会继续伤害肌肤了。如果真的出现这些突发敏感，小编给你介绍简单三步，难呢过帮你解决烦恼！
1、肌肤清洁要做好
对于这些突发性的肌肤敏感现象，很多时候是毛孔中的细菌导致的，为了可以避免这一点，我们就需要好好在皮肤清洁下功夫。在选择洁面产品的时候，尽量避免刺激性较强的产品，选择成分温和的，这样才不会对皮肤二次刺激，而且清洁做好了，敏感现象就会好很多了！
2、给肌肤舒缓镇定
如果是经过紫外线照射导致的泛红和刺痛，那我们就必须要给肌肤很好的舒缓和镇静了，好好的修护受损肌肤，让肌肤得到很好的放松。要舒缓和镇定肌肤，那就需要温和舒缓型的产品，而且最好有急救功能的护肤品，再配合肌肤按摩，肌肤才会得到很好的修护。
3、注意作息和饮食
随着社会的发展，大家的工作夜里和生活压力都不断的增加，经常熬夜和不规律饮食都成为习惯了。这只会让身体的新陈代谢减慢，身体激素不协调，只会加重皮肤的敏感。所以，我们一定要制定合理的作息时间，平时也多吃水果和蔬菜，给突发敏感的肌肤内外双管，皮肤能早一些恢复健康。
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