都说睡觉前的一段时间就是护肤的黄金时间，这句话一点都没错。但你以为只是简单的抹完水乳就可以了事吗？并非如此哦！
为什么说睡觉前是护肤的黄金时间段呢？因为身体的调节技能大部分是在晚上熟睡时，当我们进入睡眠后，皮肤也进入了休息状态，而这时候皮肤是吸收护肤品营养水分最好的时候，故而我们一定要利用好这段时间，首先来跟小编学一下睡前护肤你要知道的小技巧吧！
1、睡前脸部运动
女生在过了25岁之后肌肤开始走向衰化，而我们在睡觉之前进行脸部运动能够缓解肌肤的疲劳感延缓老号。
方法很简单，用手轻抚脸部肌肤，由下巴自至太阳穴，往上刮，然后额头是由中间往两侧刮。如果配以乳液等保湿护肤品还可以促进血液循环，让护肤品更易被皮肤吸收哦！
金丝玉帛美白免洗睡眠面膜
金丝玉帛美白免洗睡眠面膜，里面添加了专为睡眠而准备的植物萃取成分，还含有透明质酸钠，抹上去不但可以让真皮层的水分饱满，还能让肌肤恢复通透水润。
御泥坊美白睡眠面膜
御泥坊的美白睡眠面膜，添加了百合雪耳的植物精粹成分，再加上玻尿酸的补水精华，抹在脸上质地柔滑水润，可以给肌肤带来大量的水分，还能够淡化黑色素，让皮肤恢复白皙。
2、睡前牛奶美容
牛奶具有安抚睡眠的作用，睡前喝一杯牛奶有助于我们的睡眠，对护肤也有着加成作用。另外，牛奶敷脸不但能让皮肤变得更加的细嫩，还可以淡化暗沉黑色素，提亮肤色哦！可以配合珍珠粉在睡前使用。
京润珍珠微米纯珍珠粉
京润珍珠微米纯珍珠粉。老国货珍珠品牌，它们家主打的珍珠粉护肤，而这款珍珠粉不仅粉质非常的细腻，而且敷在脸上柔滑舒适，能够有效淡化暗沉的黑色素，并达到焕白亮肤的效果。
同仁堂珍珠粉
同仁堂珍珠粉，同仁堂的珍珠粉也已经有了一定的历史了，这款珍珠粉采用了淡水的珍珠粉提炼而成，里面还有微量元素和氨基酸能够在美白亮肤的同时，保证皮肤的水含量，并使肌肤光泽有弹性。
3、敷完面膜即刻睡
很多人喜欢在洗脸护肤之后继续玩手机，然而这是最为错误的一种做法。洗脸之后敷面膜，敷完面膜之后洗脸，涂完保湿霜锁住面膜精华之后就必须放下手机睡觉了。
否则，手机在脸上留下的辐射若是过夜只会给肌肤带来更大的危害，而洗脸护肤则可以洗掉这些对皮肤有危害的物质。
透蜜祛斑蚕丝美白面膜
透蜜的美白面膜，蕴含烟酰胺的明星美白精华以及高浓度的VC精华原液，敷在脸上对皮肤有着双重美白的效果，而且采用轻薄舒适的蚕丝面膜贴，敷在脸上完全的没有厚重感，很适合在晚上使用。
透蜜玻尿酸补水面膜
透蜜的玻尿酸补水面膜，蕴含高浓度的三层日本进口的玻尿酸补水精华，另包含墨角藻补水、VC养颜成分以及VE保湿成分，能够给肌肤多重保证，还可以长效锁水保湿。
以上就是睡前护肤的小技巧了，也是你需要谨记的睡前正确护肤方法哦！利用好睡前护肤的黄金时间段，坚持在十一点前睡觉，让肌肤随时随地多的保持青春靓丽，皮肤想不好都难了。
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