柠檬是富含维C的水果，有着不错的美容养颜效果，坚持喝柠檬水，可以美白；不过，我们在喝柠檬水的时候，要避开下面这4个误区，不然美白效果就会大打折扣。下面，就和小编一起来看看吧。
1、水温过高或过低
在冲泡柠檬水的时候，要用60-70℃的水来泡，水温过高，会破坏柠檬中的维C，这样美白效果就会大打折扣了；而水温过低，柠檬的香味泡不出来；用60-70℃的热水，泡出的柠檬不仅营养高，味道也更好。
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2、去掉柠檬皮
有些人觉得水果都要去皮，这样更加干净卫生，其实不少水果的皮都是含有丰富营养成分的，柠檬皮也是；它所含的类黄酮甚至比果肉要多，而且柠檬精油也是主要存在于柠檬皮里。
浪漫香榭丽备长炭黑面膜，能够深层清洁肌肤，吸附污垢，畅通毛孔；使用一段时间后，不仅皮肤更亮白，还能够调解肌肤水油平衡，有效改善皮肤油脂分泌旺盛的情况。
这款祛痘膏是植物成分的，温和不刺激，适合各种肤质使用；水润质地，很好涂抹，吸收快，清爽不油腻；坚持使用，有效祛痘淡印，并修护受损肌肤屏障，抑制痘痘反复。
3、白天喝柠檬水会变黑
有些人认为柠檬含有感光物质，白天喝柠檬水会使皮肤变黑，这个想法是错误的。实验证明，我们要同时吃掉大约300个柠檬，才会因为感光物质，使皮肤变黑。所以，大家白天的时候就放心的喝柠檬水吧，这样美白效果才会更好。
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4、用干柠檬片泡水
干柠檬片泡水虽然方便，但是，在柠檬加工的过程中，一部分营养就被破坏了，还有一部分随着水份的流失也损失了，再用来泡水，营养成分就很少。所以，要用新鲜的柠檬片泡水，效果才好。
高丝这款防晒喷雾很清爽，喷雾细腻，没有味道，可以喷在头发上面，更好的保护皮肤。防水防汗，透气不闷肤；含有多种植物成分，补水保湿，温和不刺激。
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小编碎碎念：有些人说有胃病的人不能喝柠檬水，因为柠檬的酸性会使胃酸加重，其实这是错误的。柠檬泡水后，味道是很淡的，而且少量的柠檬酸是有利于胃粘膜修复的。
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