皮肤护理不仅仅是要坚持使用护肤产品，我们生活中的一些习惯，对皮肤也有着不小的影响；今天，小编为大家总结了5个简单的小习惯，坚持下来，皮肤会慢慢变好，爱美的你不要错过了哦，看看你能坚持几个呢？
1、起床后喝一杯温水
起床后喝一杯温开水，能够补充身体在睡觉时消耗的水分，让肌肤看来饱满有弹性；并且有利于促进身体代谢，帮助排出体内的垃圾。不过要注意，漱完口之后才能喝水哦。
平时洗脸用洁面仪洗，不仅洗得干净，而且方便；能够深层清洁出毛孔污垢，改善痘痘、油光、黑头等肌肤问题；有两个刷头，一个硅胶一个磨毛，满足不同肤质需求。
这款瘦脸仪设计是115度夹角的，提拉紧致效果更好，360小滚轮，贴合面部肌肤，并且表面光滑细腻，不会损伤皮肤。坚持使用，有效淡化细纹、减缓浮肿，还可以淡化眼袋。
2、饮食以清淡为主
不少人喜欢吃辣，或者油炸、烧烤类的食物，不过为了美，还是得管住嘴；平时饮食尽量以清淡为主，不要每天都吃辛辣等刺激性食物，坚持一段时间，皮肤会慢慢变得更光滑细腻。
眼周肌肤薄弱，容易出现细纹、眼袋、眼圈等问题，这款美眼仪能够有效改善眼周皮肤，提拉紧致肌肤，舒缓眼部压力，让眼周光滑细腻。也可以用来按摩额头、法令纹等，效果不错。
雅诗兰黛小棕瓶眼霜，可以帮助修护受损的眼部肌肤，改善干燥、细纹、暗沉、黑眼圈、松弛等多种眼周问题。质地清爽不油腻，成分安全，适合各种肤质使用。
3、少吃零食、不喝碳酸饮料
不少人都有吃零食、喝碳酸饮料的习惯，里面的添加剂、防腐剂都是会影响皮肤的，而且还容易发胖。平时尽量少吃零食、不喝碳酸饮料，想吃东西可以用水果替代，适当的坚果也是很有营养的。
这款护肤三件套有两种洗面奶可以选择，一种是控油型的，另一种是氨基酸配方的；水乳质地清爽，补水保湿效果不错，用完之后皮肤水润柔嫩；成分安全无添加，使用更放心。
这款多效修护原液质地比较浓稠，涂上之后清爽不黏腻，很好吸收；能够长效保湿，并且修护受损肌肤屏障；有效祛痘淡印、提亮肤色，可用直接使用，也可以和其它产品混合后使用。
4、早睡早起
熬夜会使皮肤变得粗糙、暗沉，肌肤加速衰老，时间长了，看起来就比同龄人苍老；所以熬夜是护肤大忌，要养成早睡早起的好习惯，保持规律作息。即使有事要忙，也要尽量在12点之前睡觉。
这是一款睡眠面膜，补水效果很不错，第二天起床之后，皮肤滑滑嫩嫩的，很水润；油性或痘痘肌肤可以当普通面膜涂抹，敷20分钟左右后洗去，补水的同时更清爽。
5、保持愉悦的心情
心情对于皮肤也是有不小影响的，如果心情不好、压力过大，那么皮肤也会变得黯淡无光，甚至出油、长痘痘；所以平时要记得保持良好的心情，这样气色也会跟着变好哦。
不要忘记每天都要做好防晒工作哦，这款防晒喷雾很轻薄，无色无味，可以喷在头发上面，清爽不油腻；小巧的一瓶，方便携带，可以当做定妆喷雾使用；防晒效果不错，同时还能够保湿。
小编碎碎念：有些时候忙得比较晚，我们应该按照正常时间洗脸护肤，而不是等到忙完之后才洗脸护肤，这样可以有效减少熬夜对皮肤的损伤。准备一瓶保湿喷雾，能够为肌肤补充充足水分。
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