很多健身的学员会有这样的困惑，为什么和我一起来健身的伙伴都很快有了成效，腿越来越细了，臀部越来越翘了，小腹越来越平坦了，而我看起来还是这样呢？其实问题可能出在衣服上，你是不是没有穿专业的 瑜伽紧身瑜伽裤 进行训练呢？
其实穿专业紧身瑜伽裤是很有必要的，不仅仅更加舒适，能给我们带来更好的运动体感，同时还能起到辅助作用，帮助我们达到更好的训练效果。紧身瑜伽裤的选择上我给大家分享几点需要注意的问题。
一、 面料舒适健康有弹性
首先我们的紧身瑜伽裤面料一定要是环保健康的，像我选择的这款哈他的瑜伽裤是聚酯纤维和锦纶，氨纶的材质，穿上不刺激皮肤，柔软舒适，而且非常有弹性，上身紧贴皮肤，能够给肌肉起到非常好的支撑作用，但是不会有紧绷感，我做任何拉伸动作都不会感觉勒得慌，也不用担心裤子会撑破。
之前就有学员穿了非专业的裤子来练瑜伽，做拉伸动作也不敢放开做，还不小心把裤裆撕开了，当时他就觉得非常尴尬，既影响了课程效果，还让他对瑜伽健身产生了不好的心里阴影。
二、有良好的排汗透气性
瑜伽紧身裤面料还需要注意的就是排汗透气性要好，运动的时候我们会出汗，如果汗液不及时排出，身上会感到闷热黏腻，很影响运动的体感，这款哈他瑜伽裤的排汗透气性就是非常不错的，身上可以一直保持干爽，也不会有闷热感，非常的舒服。
三、 款型剪裁科学，样式时尚好看
最后需要考虑的就是紧 身瑜伽裤 的款式了，有些学员会问我，自己身材本身就不好，再穿紧身的瑜伽裤不是把所有的缺点都暴露出来了吗？
其实科学的款式设计是能够让你越穿越好看的，就比如这款哈他的瑜伽紧身裤是采用高腰提臀的款式，上身能够帮助我们收紧腰腹，提拉支撑臀部，让你看起来更加腰更细臀更翘，身材更加匀称，即使是腹部有赘肉的小伙伴也不用担心了，这款裤子能够帮你遮掩住腹部，免去肚子露出来的尴尬。
另外这款裤子下方是网纱拼接的款式，不仅仅能够修饰腿部线条，让你的腿型更加好看，还能让裤子有更好的排汗透气性，同时还特别时尚有个性，我个人真的非常喜欢。
所以正在健身或是练瑜伽的小伙伴们，选择运动服装的时候一定要考虑到这几点，选对瑜伽健身裤，会让你得到事半功倍的效果哦！
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