随着寒冬的到来，周边环境也在慢慢变化。敏感肌往往会出现皮肤干燥、瘙痒、红肿的情况。但其实，季节变换只是敏感肌不适的原因之一，导致肌肤敏感的原因很多，简直是防不胜防，想要从根源上改善这个问题，还是需要提升皮肤的免疫力。
1、补充维生素改善身体抵抗力
当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙。若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。维生素C具有维持人体正常生理功能、促进健康、增强机体抵抗力的作用。补充这些维生素，从整体上提高免疫力，对皮肤也有好处。
健安喜美国进口维C片，高含量的缓释维C，是身体的防护罩。能够抵抗寒冷的袭击、消除感冒症状、缩短感冒时间。摄入足量VC还有助于皮肤美白，改善皮肤暗沉，并增加肌肤弹性。
GNC健安喜女性多种维生素片*90粒，专为女性设计的配方，能提供女性每日所需全面、均衡的营养素。想要改善皮肤、头发和指甲健康的人群，都可以尝试。还能帮助对抗自由基抗氧化。
2、良好的睡眠改善肤质
一个好的睡眠能改善一个人的皮肤，成年人保证一天至少七个小时的睡眠时间，这样可减缓脸部皮肤松弛的速度。长期坚持即可改善睡眠问题，让皮肤好起来。当然了，睡前可以让皮肤保持水分，并补充皮肤的营养物质，对改善皮肤效果更棒。
健安喜gnc褪黑素片3MG120粒，素食片剂，温和无刺激，能够辅助舒缓情绪、提升睡眠质量。每片含3毫克的褪黑素，精准把控不用担心用量过多。 将褪黑素水平维持在年轻状态，具有提升睡眠质量、延缓衰老、改善整个身体的机能等作用。
3、使用保湿修复产品
对于皮肤敏感的人来说，不建议经常换用护肤品，因为这样也容易给皮肤造成刺激，但是到了季节变换的时候，还是可以换用的。可以选择一些能修护肌肤屏障的护肤品使用，对于改善肤质也会有更好的效果。
二爷云雾精粹水，这款水对我来说刚刚好，一点也不刺激，刮完胡子也可以用。喷雾真的特别细，因为是男士的所有没有特别香的味道，特别水润。精华保湿却不油腻，无化学香精味道。
4、清洁肌肤时保护好角质层
后天形成的敏感肌，多是由于肌肤养护不当而引起了角质层损伤。还有环境的温度和湿度，也会在很大程度上影响角质层的新陈代谢。所以建议肌肤比较敏感的人，平时护肤尽量温柔一点，即使是在洗脸时，也要轻柔一点避免损伤肌肤角质层。
雅漾 亮肤淡斑精华乳30ml，含三重淡斑活性成分，具有淡化色斑、预防色斑新生、改善肤色不均、匀净提亮肤色的作用。质地清爽细腻，吸收迅速，肌肤不泛油光。
小编碎碎念：任何肤质的皮肤都需要有适当的防晒措施，敏感性皮肤的防晒工作更为重要。所以即使是到了紫外线不明显的秋冬季节，姑娘们也不能放松防晒这件事哟。
【免责声明：文中图片引用至网络，如有版权问题请联系删除】
如果喜欢小编我的推荐，就请关注点赞分享哦！
暂无数据