宝宝前期的一日三餐就是母乳，母乳很好吸收，并富含很多成长所需的营养。这个时候孩子只能吃母乳，因为肠胃功能尚未发育，不能接受其他辅食，当宝宝到了4-6个月左右，身体迅速发育，单纯的母乳喂养已经无法满足孩子成长所需，这时便需要逐步添加辅食了。
但喝惯了母乳，孩子一般不太习惯其他辅食。所以给宝宝添加辅食，要按照科学的顺序，这样孩子能更好接受过渡，也更健康，不会导致吸收不好而出现肠胃问题。接下来，和各位新手爸妈们分享宝宝的辅食添加顺序，这样吃，孩子更易接受，越吃越健康！
刚开始的辅食不建议用固态之类的，而应该由液体半液体逐步过渡。藜麦是富含有蛋白质的植物性食物，品质与奶粉及肉类相当，富含多种氨基酸维生素和矿物质。儿童，藜麦口感好，成熟后却散发坚果清香或者人参味，吃起来咯吱咯吱，宝宝营养辅食，很受儿童喜爱。
藜麦还含有丰富的高纤维素，宝宝在断奶之后，如果宝宝不能接受配方奶，或者喝得很少，要是再加上不爱喝水，每天的水分摄入就会大为减少。现在正值夏季，天气炎热容易使体内水分流失，若没有及时补充水分，很容易因水分不足而造成便秘。给宝宝煮点藜麦粥或者汤的话，有助于促进肠胃蠕动，助宝宝健康成长。
适应了开头的藜麦粥或者藜麦汤，孩子肠胃功能逐渐发育完善，待至7-8个月左右，可以开始添加果蔬类的辅食，至8个月以后，孩子肠道经过迅速发育成长，已经比较完善，可以开始接受肉食之类的辅食。
按照科学正确的添加顺序，由少到多、由稀到浓，孩子能更易接受辅食，并保障良好的吸收，让孩子越吃越健康。
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