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女神的进阶之路从健康饮食开始!

从上学时候开始,很多女生就喜欢追韩剧,即便是毕业开始工作后,也会拼了老命地挤出时间来看韩剧。虽然青春不在,但还是要努力抓住记忆的尾巴啊。

而且无论是什么类型的韩剧,即便是家庭版的肥皂剧,也总会以一种流淌在人与人之间的默默温情感动你,让你心甘情愿地花上大把的时间追到底。另外,对于一些奇幻类的题材,他们也把控地很好,像是那年大火的《来自星星的你》,又比如今年即将播出的《阿尔罕布拉宫的回忆》。

它们都是奇幻爱情类题材的电视剧,非常吸引人的除了奇妙的构思外,还拥有超高颜值的男女主了,信惠小姐姐身高腿长、肤白貌美,玄彬欧巴成熟中带着温暖,即便是男二灿烈小可爱,也活生生地长了一张纯天然小鲜肉的脸,让人不羡慕都不行。

其实,除了先天的基因外,后天的养成在改造自己形象的过程中也十分重要。要想拥有如同韩剧女主一样的好肤色,健康的饮食是必不可少的。

攸妍 轻食攸养胶原蛋白草本果汁饮品

我们经常在韩剧中看到的女主的皮肤都是非常好的,通透白皙,还带着可爱的婴儿肥,显得萌萌的,让人一看就生出亲近和保护的欲望。其实那都是胶原蛋白的作用啦,胶原蛋白丰富,皮肤看起来就会紧致有弹性。

轻食攸养胶原蛋白果汁饮品就能为你补充充足的胶原蛋白,它是瓶装的,携带非常方便,可以随时饮用,每瓶饮料中都含有5500Mg日本小分子鱼胶原蛋白粉,能够帮助增强肌肤的抗氧化能力,让肌肤保持更年轻的状态。除了胶原蛋白外,它还含有多种维生素,睡前半小时饮用,就可以让身体更好地吸收营养。

想要保持好的身材的话,下面这款产品绝对可以给你很大的帮助。

攸妍 轻食攸养蛋白谷物纤维粉

攸妍轻食攸养蛋白谷物纤维粉中含有混合谷物粉、综合果蔬酵素粉等多种营养成分,每天用温水或者牛奶冲泡后食用,就能快速而全面地补充营养。而且它其中含有的蛋白质,在食用后可以产生明显的饱腹感,这对于正在减肥塑形的朋友来说绝对是一个福音,每天喝一点,不仅可以很好地控制饮食,还不用担心缺乏营养。你也可以把它当做下午茶来喝,周末邀请朋友聚会或者上班的时候有点小饿,随时冲泡,随时就能够为你补充能量。

“一胖毁所有”,这是被无数影视圈明星亲身验证过的真理,但是明星的厉害之处就在于他们可以随意地胖上来再瘦下去。

网红健身房运动套装

当然,吃胖是很容易的,要想瘦下去则必须流一番血汗,短时间内高强度的运动是必不可少的。而对于我们普通人来说,我们虽然不需要在短时间内完成那么高强度的运动,但是每周也应该坚持运动。

内用外敷相结合,就能为打造美美的素颜肌做好双重保障啦!

黑松露雪润晚安面膜

这款面膜采用优质黑松露原材料制作而成,每一颗黑松露都是历经5-10年的时间才孕育而成,储备有大量的活性能量团,洗一个热水澡,当毛孔都打开后,敷上一片面膜,肌肤便能得到修护,自身对于细菌、污染的防御能力也会增强。

爱美之心,人皆有之,对于女生来说更是如此。但是进阶为女神,拥有韩剧女主般的白皙、透亮容颜则需要有强大的自控力,管住嘴、迈开腿,在饮食、运动上严格要求自己,就能向目标更进一步啦!

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