“少女颜”应该是女生们都想一直拥有，并保持下去的肌肤状态了。想要拥有娇嫩少女颜，光是护肤可是不够的，还需要从内部调节，以及加强锻炼，从内到位调养身体和肌肤，才会让你更加年轻。坚持下边这3件事，肌肤状态会持续好下去哦。
1、滋润肌肤
不管什么时候给肌肤补水保湿是必不可少的，除了日常的爽肤水和乳液之外，皮肤缺水是还需要加重滋润力度，所以可以选要选用一些面霜，给肌肤提供充足的营养和水分。
GNC健安喜库拉索芦荟保湿面霜，来自库拉索的天然芦荟，为你的肌肤注入无限光彩，白天可作妆前打底，能够帮助肌肤有效的隔离有害物质，抵抗辐射的伤害，在肌肤表面形成防线，捍卫自然美肌。
2、补充维生素
大家都知道维生素C可以增强抵抗力，预防感冒，其实它还有具有抗氧化的作用，可以促进胶原蛋白的合成，增强肌肤会紫外线的抵御能力，但是通常我们所吃的食物中，维生素C的含量都很少，所以我们需要适量补充维生素C。
GNC健安喜维生素C片可以帮助人体补充所需的维生素C，维生素C能够促进抗体的形成，有助增强抵抗力，维生素C参与胶原蛋白的合成，具有抗氧化作用，能够清除自由基和某些化学物质对机体的危害。
3、 多做运动
不是只有减肥时才需要运动，经常运动是一种健康的生活方式，它不仅可以锻炼身体，提高身体素质，还能有效缓解情绪，对思维的反应度和灵敏度都很有好处，坚持运动的过程就是排毒的过程，皮肤也会随之好起来。
这款天然橡胶瑜伽垫，具有强力的吸水透气功能，橡胶基底，防滑抓地，拥有很强的耐磨、抗撕拉特性，可以很大程度减小压力，让你运动起来更加安全。
adidas阿迪达斯健身跳绳，让你在跳绳时享受全身性的肌肉锻炼，可以有效燃烧脂肪，防滑手柄设计，手感舒适，不会摩手，360度旋转轴承，跳绳不易打结。
各位小伙伴们如果喜欢小编偶滴推荐，那就记得多点赞，多关注呦！！
（文中图片来源网络，侵删）
暂无数据